华工广州学院心理健康教育工作常抓不懈

为了帮助大一新生尽快适应大学生活，华工大学广州学院按照《关于做好华广2014级新生心理健康教育工作的通知》相关文件精神，从10月16日—27日连续举办了七场2014级新生适应性心理专题报告会。担任主讲是高校心理健康教育专家黄建榕教授、黄艳苹副教授、鲁丹凤老师。该校2014级全体师生及相关辅导员老师逾5000余人参与活动。

心理中心主任高兰副教授在报告会致词中强调，“如何更好地适应大学生活，是每个青年大学生所面临的重要课题，为此，学校专门举办的大一新生心理适应性专题报告会，将为同学们打开一扇了解心理健康知识，掌握科学地应对心理问题的方法，促进良好的心理适应和成长的窗口”。

报告会以“如何读大学”的主题出发，首先向同学们介绍了心理学、心理咨询、心理健康的定义和心理卫生知识，引导同学对心理学有客观、科学的评价，消除对心理咨询的误解和顾忌，鼓励新生们在遇到心理问题时不要讳疾忌医，以科学的态度对待各种心理问题。其次，从进入大学后人际关系、生活内容、专业学习、校园爱情以及生涯规划等方面，为新生同学如何度过充实精彩的大学生活进行了全面的分析和指导，引导新生们从心理学角度认识自我、适应大学在社会角色，以及当代大学生奋斗目标、思维方式等各方面的转变，科学、合理规划自己的大学生涯。最后，建议同学们要将学业、技能、人格以及同学间的友情作为大学四年的整体目标，勇于尝试、不怕失败，在实践中锻炼能力，增强自信和勇气，身心健康地完成四年的大学生生活。

在讲座中，主讲老师借以生动有趣的咨询案例，分享了自己大学期间乃至人生中难忘的经历和体会，并与现场同学亲切互动，许多同学表示受益匪浅。管理学院的大一新生杨嘉欣同学说：“进入大学后一开始是兴奋和激动的，但报告会及时调整了兴奋过后随之而来的困惑和不适应。”计算机学院2014级同学汤伟乐表示：“本以为经过了高考后，大学里可以放松一下，听了讲座后发现大学更不能松懈，要提早进行人生规划，才不至于浪费大学四年时光。”

据了解，广州学院向来重视心理健康教育，每年都举办适应性心理专题报告会，为新生顺利适应大学生活提供积极的帮助和指导，受到了广大师生的欢迎和肯定。同时举办“听报告，写心得”等交流活动，推荐出优秀心得体会在网站平台上互动学习，进一步引导和促进新生对大学生涯该如何度过的思考和认识。

图文/华工广州学院 鲁丹凤 张杰