問責學生體質下降：體育課有問題 學校不重視【3】

　　國際學校以熱門運動融入國外教育

　　國際學校學生走的是留學路徑，而在國外的大學教育中體育精神的培養是重要教育內容之一，參與體育活動也是融入國外大學生活的有效途徑之一，因此國際學校對體育課、體育活動都非常重視，在初中、高中階段每周開設2-3節，並且針對國外的熱門運動開設橄欖球、網球、高爾夫等特色課程。與此同時，民辦的國際學校多為寄宿制，學生在校時間較長，且沒有高考壓力，因此能有更多的時間投入到體育活動中去。

　　■ 體育課樣本

　　引入美四大聯賽運動項目

　　學校代表：北京昌平新東方外國語學校

　　據體育老師羿成勇介紹，學校每周安排2節普修體育課，每節課40分鐘。從教學內容看，整個學期分成不同的模塊，每個模塊時間約在3-4周。在體育教學大綱安排教學內容的基礎上，會引入美國四大聯賽中的橄欖球、棒球、籃球等運動項目，目前已開設的包括橄欖球、極限飛盤等在內的特色課程，下學期還計劃開設棒球、馬術、高爾夫等。中國特色項目中則有羽毛球、武術、體操等。

　　以橄欖球課為例，高中階段開設的是5人制腰旗橄欖球，希望學生通過3-4個學期的學習，對橄欖球運動有一定了解，能夠組織比賽。羿成勇說，一堂橄欖球課通常包括以下幾部分：第一步，學生集合，老師介紹學習內容，包括上節課的回顧和本節課的重點，如果是第一節課，老師會介紹整個模塊的內容。第二步，常規准備活動，“我們希望能將團隊精神、合作精神的培養融入體育課的教學，因此在准備活動中我們會有類似軍事化的管理，要求學生步伐一致、隊列一致，”羿成勇說，整個准備活動包括400米左右的慢跑，拉伸練習、腳步移動性練習，傳接球技術練習等，“我們在每個班還會培養2-3個四分位，專門負責傳球，擔任四分位的學生要求具備非常好的手感、技術動作標准、視野意識好，身體素質也不錯，而且得願意幫助老師和同學”。第三步，技術練習。包括跑分技術和傳接球技術的復習。按照教案設計，初三和高一的內容主要是跑動路線，以及魚鉤接球、直線長傳等接球技術訓練，在高二、高三則主要是戰術配合訓練，同時進一補強化技術。

　　此外，學生每學期還會有4-5門的體育選修課，項目包括網球、籃球、橄欖球、柔術等，選修課的安排是每周一節，時間為1個半小時。因為是寄宿制，學生課余還有較多時間進行體育鍛煉。根據學校的安排，每天早上6點半是跑早操，800米，但通常會按照1000米來要求。天氣暖和時，課間安排做操，冬天天冷時，課間操也改為800米耐力跑。下午5點下課后，學生還會有1小時40分鐘可以自由安排，很多學生會去參加各類體育社團或訓練隊。此外，學校每學期還會組織各種比賽，如冬季長跑活動，路程大概是5公裡。

　　初中強調選修課，高中強調普修課

　　學校代表：北京市二十一世紀國際學校

　　“我們的學生全寄宿，學校管理者本身就愛好體育，對學生的體育鍛煉也非常重視”。北京市二十一世紀國際學校德育主任秦元升告訴記者。據秦元升介紹，僅跑步一項，學生每天就得跑2500-3000米，超過國家規定的高中2000米、初中1500米的要求，“每天6點40到7點是早操時間，學生要跑1200米左右﹔9點半到10點是課間操時間，平時是做廣播操和學校自編的操，冬天也是跑步，初中3圈，高中4圈，也就是1200米和1600米”。

　　除此之外，無論是初中還是高中，一周都有三節體育課，每次40分鐘，體育課的設置按照國家體育教學大綱要求，同時也將網球、橄欖球等內容涵蓋其中。另外，每天下午4點40下課后，學生還有2個小時的課外活動時間，可以去參加籃球、足球、羽毛球、跆拳道等體育社團。

　　秦元升說，學業壓力對國際學校的體育課開展基本沒有影響，“初三的體育課更多，因為初三有體育中考，初三學生運動量更大。在高中階段，雖然學生要應對托福、SAT等考試，但他們有住校優勢，可以利用早上、課外時間運動。”

　　以初中體育課為例，在教學內容上既針對體育中考有相應的訓練，同時也考慮到了學生的興趣。據體育老師趙磊介紹，初三的體育課包括：2分鐘以內完成集合，然后慢跑400米，大概用時1分半到2分鐘，還會有一些熱身運動，大概在10分鐘以內。接下來是20分鐘左右的2公斤實心球投擲練習。最后10分鐘，趙磊會讓學生做兩組俯臥撐，鍛煉上肢力量。而在初二的體育課中，則不會安排這麼大比重的實心球練習，通常在10-15分鐘練習后，會跟學生做一些像腰旗橄欖球項目的練習。

　　在體育課的設置中也充分考慮初、高中階段的不同。初中階段強調選修課，高中體育課強調普修課，會在其中開設高爾夫、橄欖球、棒球等內容。秦元升說，學校還會借助各類資源，請專業教練、運動員與學生一起搞活動，也會經常與澳洲、美國等學校的選手交流或比賽。

　　■ 校方觀點

　　創設氛圍吸引孩子來運動

　　●秦元升，北京市二十一世紀國際學校德育主任

　　體育運動在增強孩子體質的同時也有利於培養團隊合作精神，有助於培養一個積極、樂觀、堅強、向上心態。但要想讓孩子喜歡上體育，關鍵還得創設一種氛圍把孩子吸引到體育運動中來，讓體育鍛煉成為一種習慣，成為生活不可或缺的一部分。這對孩子未來的成長大有裨益。

　　要創設這種氛圍，我認為，一方面是在課程和活動設置上要能引起學生的興趣。比如我們會給每次的校運動會設計不同的主題，融入國際化元素，像今年是五洲城市運動會，讓一個班級代表一個國家的某個城市，讓學生自己創意把城市的文化風土人情展現出來，明年則會是“最炫民族風”。同時，平時體育課教學的項目在運動會上也會有相應的比賽項目，孩子會很積極參加。另一方面，老師也要帶頭積極到運動中去，和學生一起參與體育運動或體育比賽，形成熱愛體育的氛圍。

(來源:新華網)