雪地靴高跟鞋不能長期穿 給孩子選鞋要注意四點

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　　●兒童扁平足一般要到4歲左右才可以診斷，家長可在孩子4歲時帶其做專業檢查

　　●童鞋成人化不利於兒童足部發育，給孩子買鞋應選后跟有硬度、鞋身有保護功能、足弓處有一定凸起的鞋子

　　醫學指導/中山大學附屬第一醫院康復醫學科主任黃東鋒教授

　　隨著元旦、新年的臨近，各大商場年底促銷大戰即將拉開帷幕，不少家長都會趁著打折給孩子置辦新裝，其中鞋子是不可缺少的配件之一。雪地靴、豆豆鞋、高跟鞋……面對五花八門、款式繁多的童鞋，不少媽媽都頭痛如何挑選。在日前由廣東省少先隊工作學會主辦的“廣東紅領巾足脊健康操進校園”活動上，中山大學附屬第一醫院康復醫學科主任黃東鋒教授指出，選鞋不當會導致兒童出現扁平足，足部容易出現疲勞及疼痛，嚴重者會導致足底筋膜炎、膝痛或腰痛等后遺症。他建議家長除了給孩子選擇合適的鞋子外，讓孩子常練習“足脊健康操”也可改善足脊健康。

　　調查

　　越秀某小學逾七成學生有扁平足

　　黃東鋒介紹，足部問題在中小學生等人群中十分常見，特別是扁平足問題。2008年，廣州市越秀區某小學為全校1282名學生做足印分析檢查，結果顯示，有70%以上的兒童足部有不同程度的扁平足現象。而在臨床看診中，有足部問題的兒童約有30%有扁平足問題。黃東鋒介紹，足部健康對於孩子整個體型都有影響，一般來說，在臨床處理過扁平足等問題的孩子，到中學發育階段時身材和體型比沒有處理干預過的孩子明顯要好，會更協調和健美。