成家、养家、升职……年轻人，你为什么这么累

　　猝死、年轻人……这个秋冬杭城频频上演的猝死悲剧，不禁让人感叹：年轻人，你为什么这么累？

　　钱江晚报记者调查发现，“累”似乎已经成为现在年轻人普遍的一个标签，生活压力、工作压力、家庭压力都脱不了一个“累”字。

　　临床医生认为，“身心俱累”中，心累是最危险的，而这也是导致猝死年轻化的最直接原因。心理专家则建议，换种思维和生活方式，你可以不用那么“累”。

　　街头拦访：超8成路人觉得累，成家、养家、升职都累

　　根据国家统计局对于青年的年龄界定，15岁至34岁均属于青年阶段，正处于人生蓬勃期。

　　昨天，钱江晚报记者也随机选择了90位年轻人进行了街头拦访，学生、IT白领、网店店主、快递员等，只问他们一个问题，“你感到累吗？”

　　结论是，超过8成的年轻人感到“累”。不过，这其中22岁至23岁是幸福感受“分水岭”，15～22岁的年轻人，大都还处于学生年代，除了学业压力，生活等压力几乎不用面对，是20%中“不累”的主体。

　　而24岁至35岁，个体具体情况不同，但“累”的理由都有一个共同的变化规律：就业（找工作）累、成家（买房购车）累、养家（上有老下有小）累、升职（职业规划和提升空间）累。

　　今年《小康》杂志也做过一个类似的调查，“2014中国幸福小康指数”，其中涉及“青年人是否比其他年龄段的人承受着更大的压力？”65.7%的青年人认为是，22.6%的青年人表示不好说，仅有11.7%的青年人否认。对于人生哪个年龄段最容易不幸福的调查中，无论哪个年龄层次的受访者，都认为处于青年时期的23～34岁最不幸福。

　　对此，有专家分析认为，如今的不少年轻人受到巨大的生活压力，尤其是那些蜗居在大城市的“蚁族”，更是面临着生存的困境，因而产生了消极、焦躁、无安全感的心理状态。