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盤點十大補腦健腦食物【5】

2013年04月25日10:08    來源:新華網    手機看新聞

  5.燕麥

  燕麥對於孩子來說是很熟悉的食品了,特別是在早餐的食譜中。燕麥中富含豐富的維他命,纖維素,鉀,鋅等,為孩子一天提供足夠的能量,同時也是很好的健腦食品。

(責編:林露、熊旭)




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