孩子啥节目都爱看家长愁 怎样帮孩子"戒掉"电视?

　　家长常先生：女儿6岁，爱看电视，动画片、电视剧、娱乐节目什么都看，有时，老人看什么，她也跟着看什么。晚上，叫几遍都不回房间，有什么好的办法可以减少电视对她的吸引力？

　　教育专家刘老师：电视以其特有的形象化的手段，吸引着孩子们，给孩子的童年生活带来了乐趣，虽然从某种程度上讲，通过看电视，孩子可以增长见识，学到许多东西，但凡事都有个度，过度地看电视，不仅会影响孩子智力、心理的发育，还会影响孩子的视力、人际交往、学习等。

　　对于特别喜欢看电视的孩子来说，完全不让看是不可能的，也是不切合实际的，而且如果强行限制，还会引起孩子的逆反心理，建议家长不妨从限制孩子看电视时间做起，如从原来的两三个小时减少到一个小时等；在内容上作出规定，根据孩子的年龄特点选择趣味性强、知识性强、故事性强的动画片、儿童片以及益智类的节目让孩子看。尽量避免小孩看成人片。有条件的家长，可通过每周电视节目预报，提前对孩子可看的电视节目进行筛选，注意选择对孩子有教育意义的节目。

　　试着转移孩子的注意。孩子迷恋电视，是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此，家长要运用转移注意的方法来终止孩子对电视的坚持性。并以提高兴趣的方法，让孩子多接触其他活动，当孩子感受到还有比电视更有趣的活动时，自然会逐渐摆脱对电视的依赖。看书、锻炼、游戏、户外活动、走亲访友、假日旅游等，都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。

　　此外，还要规范家人收视习惯。一个家庭，父母本身的行为习惯对孩子有着重大的影响。如果父母本身成天看电视，则很难想象孩子不仿效。因此，全家人要检讨自己的收视习惯，规划出每日固定的收视时段和节目，让孩子明确何时是他的收视时间。提倡家长陪孩子一起看电视，给孩子讲解某些电视内容，帮助孩子理解。

(来源:郑州晚报)