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iPad伤眼，儿童使用不要超过20分钟
广西中医药大学第一附属医院眼科主任医师郝小波告诉记者，在门诊，她常能看到这样的现象：在候诊厅里，很多家长为打发时间，或是为了安抚孩子，经常都给孩子玩iPad 或是手机。“这种哄孩子的方法，实在不是好办法。”郝小波说，每次看到这些现象她都会劝阻。
据郝小波介绍，两三岁的幼儿视力还没发育成熟，即使是看电视，平时都要限制时间。iPad色彩比较明亮鲜艳、视觉刺激比较强烈，孩子使用时，家长更要严加控制时间和距离。近距离、长时间使用这些电子产品，对孩子视觉发育不利，容易导致近视。尤其是用屏幕较小的手机，更容易使视力发育不完善的儿童视疲劳。孩子眼球长时间不间断地追随注视，快速不断地调整，时间一长就会造成“肌性视疲劳”，导致近视。她表示，家长对孩子看电视的时间要加以控制，每天最多不要超过2小时，2岁之前最好不要看电视。iPad的使用时间更短，最好不要超过20分钟。
采访中，教育专家表示，除了对孩子视力发育不好外，经常用iPad来对孩子进行早教对于孩子的智力发育也未必是好事。由于iPad触屏式的操作较快，因此很多信息孩子来不及思考只能被动接受，长此以往，孩子有可能会失去思考能力。数码产品都有一定的辐射，有辐射，就会造成孩子体内细胞的损害。孩子如果长时间玩iPad，极有可能对身体带来伤害。另外，iPad用多了还可能让孩子过于迷恋游戏，带来一些心理问题。
专家呼吁，为了孩子的健康，家长务必要严格控制孩子对iPad等数码产品的使用。
［相关链接］
《儿童眼及视力保健技术规范》建议
儿童每次使用电子产品不宜超过20分钟
为提高儿童保健工作质量，进一步规范相关领域儿童保健服务的内容、方法、流程和考核评估，日前，国家卫生和计划生育委员会发布儿童眼及视力保健、儿童耳及听力保健、儿童口腔保健和儿童心理保健4个方面的儿童保健技术规范。
《儿童眼及视力保健技术规范》（以下简称《规范》）指出，2岁以下儿童尽量避免操作电子视频产品，0到6岁儿童使用电子视频产品每次不宜超过20分钟，每天累计不得超过一小时。
《规范》还从儿童用眼习惯、眼科检查方面做出了建议，如应对0—6岁儿童进行眼外观检查，对4岁及以上儿童增加视力检查。应培养儿童良好的用眼卫生习惯，如：眼睛与各种电子产品荧光屏的距离一般为屏面对角线的5—7倍，屏面略低于眼高；培养正确的看书、写字姿势；持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟；屈光不正儿童要到具有相应资质的机构进行诊治，不要盲目使用眼保健产品。
(来源:南宁晚报)
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