13歲女孩160斤因肥胖去世 父親原以為能吃是好事

女孩躺在床上等待進行CT檢查。 重慶晨報記者 黃宇 攝

　　這個13歲的女孩走了

　　她身高不足一米三，卻有160斤……

　　愛她的爸爸一直認為，能吃長得胖是好事，長得胖並不是一種病

　　一直以來，王強都覺得女兒胖並不是病，直到最近女兒站都站不穩了。

　　她叫小蓮，出生時很瘦小，隻有3斤。三年前，10分鐘的路程她要走半小時以上﹔兩年前，她穿衣服需要爸爸媽媽幫忙﹔后來，她上廁所都需要人扶著。極度肥胖引起了肺阻塞性氣道異常，最后引起心功能衰竭。

　　前天，小蓮離開了這個世界。當時她160斤，才13歲。

　　出生僅3斤

　　女兒能吃是好事，隻要吃了健康能消化，長胖點也沒什麼

　　王強清晰地記得，女兒出生時很瘦小，隻有3斤左右。半歲大時，她才長到6斤，體重和同齡的寶寶相差很大。王強說：“6個月之前她吃得少，一點都不長肉。”

　　6個月大時，小蓮發高燒得了肺炎，還出現過心衰的症狀。好在醫治及時，8天之后病就痊愈了。從那次大病之后，小蓮反而漸漸長好了，不但食量比以前大，身上也漸漸長肉。兩歲時，小蓮終於長得結結實實的，看上去很健康。

　　在王強眼中，女兒能吃是好事，隻要吃了健康能消化，長胖點也沒什麼。

　　5歲時，小蓮已經有50多斤重，飯量和一個成年人差不多。7歲時，她的體重達到了70斤。雖然比一般的小孩胖一些，但是王強想雖然自己又瘦又高，可老婆本身有點胖，說不定女兒像她，也沒在意。不過，那時，小蓮上學前班就經常不願走路，要爸爸背：“女兒那時候就說走路太累。”

　　11歲體重128斤

　　老師建議退學減肥，他才覺得女兒確實應該減肥了

　　9歲，小蓮上小學一年級，沒上多久老師就勸王強先把女兒帶回家減肥。“老師說，女兒經常要上廁所，一去很久不回來，上課還打瞌睡。”因為老師的建議，王強才覺得女兒確實應該減肥了。

　　不過，說好的少吃飯多運動，小蓮卻無法堅持。每天早上，她還是吵著要吃三兩面條，然后在家看電視或者繼續睡覺，到了中午又是兩大碗干飯，晚上依然如此。隻要爸爸媽媽出門做工，小蓮就要偷吃飯菜。王強說：“我在外打工做體力活，吃得都沒她多。”11歲，小蓮體重128斤。

　　為了督促女兒減肥，王強讓老婆辭了工在家專門看管。每天傍晚，小蓮在媽媽的“逼迫”下來到廣場和大叔大媽一起跳壩壩舞。四個月下來，小蓮減了6斤。

　　媽媽再次外出做工，小蓮又過上了隻吃不動的生活。一年多以前，雖然她飯量保持不變，但體重上升卻迅速加快。

　　13歲超過160斤

　　原本以為女兒能吃，長得好是好事。可是沒想到……

　　今年過年后，小蓮體重已經超過160斤，幾乎不能獨自行走。無論是上廁所還是穿衣服都需要爸爸和姑媽“抬”。因為這樣，她的手臂和大腿上都出現了一塊塊淤青。“她太胖了，衣服都不好穿。”上個星期，姑媽拿出剛買不久的一套新睡衣要給小蓮換上，可是，這套最大號的睡衣套在她身上還是很繃得很緊。特別是褲腰勒在肚子上原本就有些淤青的位置，讓小姑娘直喊疼。王強這才將女兒的褲子往下拉一點，他說：“我們買的褲子幾乎都是褲腰太小，都勒青了。”

　　由於臉上肉太多，小姑娘的眼睛顯得特別小。從側面看，她肚大如十月懷胎的孕婦，雖然雙腿很粗但感覺都難以支撐起身子。隻有從並不算大的雙手和雙腳才能讓人確定，她確實還只是個13歲的小孩。

　　今年3月21日，已經有些呼吸困難的小蓮被父親送到重醫附屬兒童醫院，診斷為“病理性肥胖綜合征”。

　　3月27日，她在父親的決定下從兒童醫院離開回貴州老家，最后在高速公路上出現心功能衰竭導致死亡。

　　“我女兒是1999年10月12日出生的，隻有13歲多，身高也不足一米三。”王強說，原本以為女兒能吃，長得好是好事。可是沒想到…… （文中人物均是化名）(記者 羅清藝 實習生 彭姣姣)

　　25年來男性平均腰圍增長14厘米

　　腰圍上的負擔

　　如果說“舌尖上的中國”展現的是中華飲食文化的博大精深，那麼，“腰圍上的負擔”則暴露了中華民族的健康危機。

　　一個肥胖的國家，不僅是虛弱的，而且是危險的。中國人不僅要遏制“舌尖上的浪費”，還要減輕“腰圍上的負擔”。

　　目前全世界都使用體重指數（BMI）來衡量一個人胖或不胖。計算的方法是：BMI=體重（公斤）除以身高（米）平方。

　　世界隆重組織擬定的世界標准是，BMI在18.5-24.9時屬正常范圍，BMI大於25為超重，MBI大於30為肥胖。

　　有專家建議，這個體重標准是根據歐美白人為基准制定的，對亞洲人不一定適用。中國人體重指數的最佳值應該是20-22，BMI大於22.6為超重，BMI大於30為肥胖。

　　未富先胖

　　美國北卡羅納大學肥胖中心主任、全球營養學專家，波普金教授指出，中國肥胖人口的增速幾乎是全世界最快的。在過去的十年間，中國超重人口和肥胖人口所佔的比例正在加速上升﹔而在未來二十年裡，中國的肥胖人口將增加一倍。

　　全國居民營養與健康狀況調查顯示早在2002年，我國就有近3億人超重和肥胖，全國18歲以上成年人超重率為22.8%，肥胖率為7.1%。其中，以大城市18歲以上成年人超重率最高，達30%﹔1992年至2002年，我國居民超重和肥胖的人數增加了1億人。2005年全國學生體質健康調查結果也表明，7—22歲城市男生，2005年超重和肥胖的檢出率分別是13.25%和11.39%，比2000年分別上升了1.4和2.7個百分點。

　　因何而胖

　　生活方式的轉變也在肥胖問題上起了推波助瀾的作用。

　　20年前，人們總是習慣於進行晨練，現在很多人睡到上班前﹔20年前，人們步行或者騎自行車上班，現在人們乘坐地鐵或者公共汽車出行﹔20年前，大多數人從事的工作都會活動四肢，現在人們更多地只是坐在電腦前活動雙手﹔20年前，很少有人知道什麼是零食，現在大多數人每天都在吃零食。

　　波普金對中國家庭的調查結果顯示，在1989年，從事較低體力活動的工作所佔比例為28.6%﹔而到了2006年，這一數字增長為42.4%。由於可樂、薯片等高熱量零食的攝入，我們在周五到周日之間，平均每天要比其他日子多攝入115卡路裡的熱量。上述的種種最終導致了一個結果：肥胖人群的誕生。

　　因胖而病

　　北京大學教授李可基強調，每增加5公斤體重，患冠心病的幾率將升高14%，中風危險率提高4%，缺血性中風提高16%。高血壓、心臟病、腫瘤等等都會因為肥胖而增加其發病率。2008年2月，英國曼徹斯特大學安德魯·勒內漢教授指出，BMI每增加5，男性食管腺癌、甲狀腺癌、結腸癌和腎癌發病危險分別增加52%、33%、24%和24%。在2008年召開的美國科學促進會（AAAS）年會上，哈佛大學公共衛生學院的沃爾特·威利就提醒說，隨著吸煙率的降低和肥胖率的進一步升高，肥胖將在不遠的將來超過吸煙，成為致癌的首要因素。

　　中國工程院院士王隴德指出，到2020年內地將有85%的死亡歸因於慢性病，其中約70%的高血壓、糖尿病、超重肥胖、血脂異常將發生在勞動力人口。

　　腰圍革命

　　買零食的時候要把好低卡關﹔不要將零食放在當眼的位置﹔用水果代替甜食﹔隨身必備切好的蔬果﹔高熱量的食物不要一口氣吃完﹔活用冰箱的冷藏層，高熱量食物放在冷藏層，想要吃的時候拿出來解凍，等到完全解凍了也許我們的食欲也消失了，這樣正好能借助外力來控制食欲。

　　蘆筍、西生菜、椰菜、西紅柿、黃瓜、白蘿卜、大白菜、芹菜、西蘭花、菠菜、菌菇類蔬菜含有豐富的膳食纖維，而且卡路裡極低，提升飽腹感的同時，控制食欲，避免飲食過多。

　　想知道哪種運動最減肥？來看看1小時各項運動所耗熱量表吧！逛街110卡、游泳1036卡、騎腳踏車184卡、爬樓梯480卡、跳有氧運動252卡、跳繩448卡、打拳450卡、跳舞300卡、慢走255卡、快走555卡。據中新社

(來源:重慶晨報)