大人不要跟孩子嘴对嘴亲吻

　　张琼介绍说，龋齿的出现，是因为致龋菌。家庭的饮食习惯、父母口腔的卫生习惯等因素对孩子的龋病发生有一定影响，因为致龋菌是可以传播的。张琼说，致龋菌的传播分为水平传播和垂直传播。

　　比如，幼儿园里有小朋友嘴巴里有很多龋齿，其他孩子跟这个小朋友共用水杯、玩具，牵手玩耍，都有可能传播致龋菌，这是水平传播;爷爷、奶奶、爸爸、妈妈给将食物嚼碎再喂进孩子嘴里，或者跟孩子亲吻，也会导致致龋菌传播，“所以，大人最好不要跟孩子嘴对嘴亲吻。”

　　张琼副教授建议：3岁以下的孩子，家长可以帮助他们刷牙，存在低龋风险的可以选用无氟牙膏，中高龋风险的则选用含氟牙膏，用量为米粒大小。3岁以上的孩子，家长要培养他们自己刷牙的习惯，先让他们自己刷，之后家长再帮助刷一遍，这个年龄段的孩子可以选用含氟牙膏，用量为豌豆大小。“20颗乳牙完全长齐之后，可以用牙线了，刷牙主要是清洁咬合面、牙齿外侧和内侧，牙线清洁的是牙齿间隙间的细菌。”

　　哺乳期的孩子，晚上哺乳后，家长可在手指上缠上纱布或者戴上指套牙刷，沾上清水，给孩子清洁牙面;晚上有进食夜奶习惯的孩子，吃完夜奶后，再进食一点清水，以清洁牙齿。

　　从医生的角度来说，预防龋齿，可以涂氟、窝沟封闭、洁牙、补牙。“涂氟和窝沟封闭是防龋的最佳手段。”张琼说：窝沟封闭是针对新萌出的磨牙(乳磨牙和恒磨牙)磨牙表面沟裂深，容易堆积食物残渣和细菌，不易清洁，窝沟封闭可以让牙齿表面平坦；涂氟，就像给牙齿戴上一层保护膜，它针对所有牙齿。(四川在线记者 杨丹)

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