重庆初三学生成“世界跳绳大师” 跳绳每秒5.5个【2】

　　跳绳让他变得更自信

　　走进教室进门靠边的座位，段中飞从抽屉里拿出一个袋子，里面装满了最近两年比赛获得的10块奖牌和证书。“家里没人，放在屋里不放心。”段中飞不好意思地笑笑说。

　　“我以前容易生病，一感冒就要进医院输液。自从练习跳绳以后，基本上没生过病，感冒了不用吃药，两三天就好。”段中飞说，跳绳带给他更多的是自信。“我一跳绳就来劲，每天放学都要跳一两个小时。”

　　诚善中学体育老师杨璟告诉记者，受到段中飞的影响，现在班上的孩子都喜欢上了体育课，喜欢上了跳绳。很多体质差的孩子，现在身体素质也好了。

　　跳绳常受伤从不想放弃

　　段中飞跳绳的最好成绩是3分钟跳998个，每秒可以跳5.5个。从比赛视频上看，甩绳的频率高得根本看不清绳子。

　　“我觉得我也没有啥技巧，一般人跳绳可能是手臂手腕都在用力甩，我是用手腕，而且频率高，加上训练多，就快了。”段中飞说，训练时难免会出现失误，他的腿上和背上经常被飞舞的绳子击打得伤痕累累，但从来没有想过放弃。

　　在杨璟看来，除了天赋高，努力很重要。在跳绳比赛中，使用最多的是钢丝绳。一般的同学集训时一个星期会练断一根钢丝绳，段中飞练三天就断。杨老师说，平时的常规训练，大家都休息了，段中飞还要拿着绳子练习甩绳，因为甩绳可以训练手腕的甩动频率。（重庆晚报记者 吴娟 贺怀湘 摄影报道）

(来源:重庆晚报)