登山需要强大的体力支撑。图为王雷正在进行基础训练。
吸氧有时是一种精神依赖
[真正的自信源于自身,而不应依靠那些外界的、辅助性的东西,否则一旦外界的帮助失灵了,你就会丧失信心。]
说起高山吸氧,王雷有特别的体会,“如果你需要通过这些外界的帮助才能成功的话,你就会损失内心中的‘伟哥’”。王雷讲诉了一个她亲身经历的关于“伟哥”的故事。
登珠峰时,王雷被公认为是队伍中体能最弱的队员。“队伍出发时大约有25人,其中有4位女性,最后16人成功登顶,而我是唯一的女性”。
王雷说,从一开始,她就能从人们的眼神里看出他们心里想什么,“他们觉得我完成不了登顶,那些夏尔巴人甚至偷偷打赌,说我一定是最早下撤的一个”。也难怪,那些身边的队友,都是人高马大的专业登山者。再看他们的资历,基本都登过8000米以上的高山,“我知道所有人都在怀疑我,我只能自己给自己打气”。
登山过程中,有一名队员开始时有点生病,马上要面临冲顶,他不想就这样放弃,医生便给他开了伟哥。伟哥有扩张心血管的作用,可以增加对肺部的供血量,帮助提高机体性能。所以,那位队员吃了伟哥后,立刻就见效了。其他队员也想效仿,编出各种理由让医生开伟哥,好几个男队员最后都带了伟哥。
第一天,队伍通过坤布冰川时,一般要走6-7个小时。而那个吃了伟哥的队员走了3-4个小时就到了,到达营地后他很得意地宣称:伟哥真的很管用。第三天,原本7个小时的路,他还是用了3-4个小时就到了。“当时他的感觉特别好,恨不得可以立刻冲顶了”。
第四天,队伍要从3号营地去4号营地。王雷仍然按照自己的节奏,走在队伍的最后。她给自己的目标是,只要每一段都能按照领队要求的时间到达就行了,不要和别人拼速度。走着走着,她看见前面有一个人,走得很累的样子,好像全身都没力气了,“我赶过去一看,竟是那位兄弟。我问:今天怎么了?他垂头丧气地说,今天没吃药”。原来,医生最多只给开3天的伟哥,他已经吃了2次,剩下的一次想留给登顶用。
慢慢地,王雷从最初走在队伍最后,到后来登到7000米以上时,便开始超过一些人。到8000米以上时,她已经超过了大多数人。“给我当向导的夏尔巴人,最初是有点没面子的。到后来,我们一个个超过了前面的人。开始时他还问我:LEI,我们超吗?到后来,他也不再问了,带着我一个个超过去……”
直到最后登顶,王雷也没见到那位身高马大的兄弟,“后来听说他中途就退下去了”。
“其实,伟哥是一种透支的药物。它会透支你之后的能量”,王雷说,在登山过程中,她一直在想,“这些大男人,他们吃了伟哥,我怎么办?”她开始给自己打气,“每走一步,我就大口地喘气和呼吸,我给自己打气说,吃了伟哥就是这种感觉”。
王雷深有感触地说,真正的自信源于自身,而不应依靠那些外界的、辅助性的东西,“否则一旦外界的帮助失灵了,你就会丧失信心”。她说,除了登顶,一般情况下他们是不吸氧的,“有些适应能力超强的专业登山人士,甚至登顶时也不吸氧”。
“当别人觉得你不行、对你没有信心时,你一定要做自己坚强的后盾。当别人吃了伟哥时,你就是自己的伟哥”。王雷说,登山这么多年以来,她早就习惯了别人对她缺乏信心的那种态度,也从来不依赖于别人的信心,而是听从自己内心的选择,努力做最好的自己。
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