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如何幫孩子才能考高分:7招提高記憶力【2】

2012年11月15日10:52    來源:人民網-教育頻道    手機看新聞
討論哪些因素能促進記憶力的提高是一個非常重要的問題。知道哪些因素能促進記憶力的提高,我們就能提高自己的記憶力。記憶力提高了,學習成績也會提高。

(2)記憶目標明確

在北京大學學習和工作過的人都知道,未名湖畔湖光塔影,風景宜人。你如果問這些人,未名湖畔的塔有多少層,卻很少有人能夠回答出來。這是為什麼呢?原因很簡單,這些人對塔的層數沒有要記的任務。

不少的人有這樣的經驗,不需要經常使用的電話號碼,打過電話后就忘了。需要經常使用的電話號碼,別人告訴他后就記得很牢。隨便拿本書翻翻,過后對書的內容記得很少,而考試前復習功課,記憶效果較好。

有的心理學家把學生分成兩組,請他們同時朗讀一遍短文,對甲組學生提出要背誦的要求,對乙組學生則不提任何要求。實驗結果表明,甲組學生的記憶效果明顯比乙組學生好。

心理學家的實驗研究証明,一個人沒有明確的記憶目標,對一篇文章即使讀了很多遍,記住的內容也很少。

心理學家曾經做過一個實驗,實驗材料是難度相同的兩段文字。主試者要求被試者第一段文字在第二天回答,第二段文字在一個星期后回答。實際上都是在兩個星期后回答。結果表明,被試者都是對第二段文字記憶的效果好。

由此可見,記憶目標明確,記憶效果好﹔沒有記憶目標或者記憶目標不明確,記憶效果差。

教師在教學過程中,對學生提出明確的記憶目標的要求,學生了解了記憶目標的要求,對提高學生的記憶效果非常重要。

責任感對記憶目標有重要作用。革命戰爭時期,地下交通員捎口信都是准確無誤的。經驗証明,責任感強記憶效果就好,責任感差記憶效果則差。高度責任感使大腦細胞處於高度活躍狀態,使大腦的記憶痕跡清晰而牢固。

(責任編輯:值班編輯、林露)




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