假期回来后一周是传染病的高发期

　　上周的天气很是古怪，时降时升，稍有不慎，鼻子就塞住了。“我班里今天就有好几个孩子的爸妈打电话来请假，孩子感冒了，在家休息。”杭州市景城实验幼儿园的沈羡钏老师告诉学堂君，特别是秋季开学后，天气逐渐转凉，幼儿园里的室温还好，但接送孩子的路上风大又冷，回到家里又立刻变暖，这样的温差交替孩子就容易“中招”。

　　除了感冒，秋季开学后幼儿园里还容易招来咽峡炎、腮腺炎，以及一年四季都可能出现的手足口病。这些传染病一旦有一两个孩子得病，整个班级甚至整个园都要停课，所以对幼儿园的老师们来说，这些病都是不可忽视的预防对象。

　　杭州市凤栖幼儿园的王锐敏老师告诉学堂君，除了气温的缘故，这些传染病一般都有潜伏期，潜伏期在3至5天不等，孩子在假期里外出旅游，或回老家探亲，或到商场使用游乐设施，手脚就已经接触这些病菌了，“刚开学的时候还没有发出来，过了几天就出现了，除了暑假，国庆长假回来后的那一周也可能是这些传染病的高发期。”

　　预防生病家长可以早干预

　　新入院的宝宝容易生哪些病呢？浙大一院儿科主任王春林根据门诊情况归结了一下，主要是三类疾病：一类是呼吸系统的，常见的有发热、咳嗽、流涕等表现的急性上呼吸道感染（俗称“感冒”），疱疹性咽峡炎、急性支气管肺炎。第二类是呕吐、腹泻，腹痛等表现的消化道系统疾病。第三类就是各种传染病：如手足口病，水痘，流感等传染病。

　　对于这三类常见疾病的预防，王春林主任表示提高自身免疫力是最好的预防之道，平时鼓励孩子多参加户外活动，锻炼身体，同时注意养成良好的饮食习惯，不吃零食，做到均衡饮食，营养平衡，提高机体免疫力，从而不易感染疾病。

　　家长要注意给孩子养成两个意识：个人卫生意识和安全防范意识。让小朋友养成良好的生活习惯，勤洗手，做到饭前便后洗手，防止“病从口入”。平时多给新入院的宝宝讲一些安全防范知识，以免发生外伤，坠落伤及异物吸入等意外情况。

　　幼儿园的老师也提醒家长，像最近这种天气，应该让孩子穿两件套式的服装，在教室里活动时可以穿一件短袖，外出时披上一件小外套。如果是出汗特别多的孩子，还可以给孩子准备一块垫巾。

　　除了勤洗手、勤漱口，做好个人卫生外，让孩子加强锻炼增强体质的工作也不能少，在9点之前，幼儿园都会给所有入园的孩子提供一个多小时的自由活动时间，家长们可不要贪恋懒觉，早一点带孩子到园里活动活动吧。

　　另外在肠道传染病方面，市红会医院儿科的医生们给家长们推荐了三个食疗方，家长们不妨试试。

　　大蒜粥：取大蒜30克，去皮切碎末，粳米100克，加水1000毫升，煮成粥，早晚温服。

　　马齿苋粥：用鲜马齿苋90克，或者干的30克，加粳米100克煮粥，早晚服用。

　　山药莲子粳米粥：山药30克，莲子20克，粳米100克煮粥，早晚服用，有健脾和胃及止泻之效。

　　孩子生病了，一定要回家休息吗？

　　孩子生病了，老师打电话通知家长，心疼的父母立刻赶到幼儿园把孩子接回家养病。是不是孩子病了都需要回家休息呢？

　　沈羡钏老师表示，每个幼儿园都有常驻的保健老师，也有相应的晨检制度，要不要回家休息，听保健老师的意见就可以了。比如在景成实验幼儿园，保健老师会在晨检的时候给每个孩子检查手、喉咙等关键位置，如果喉咙有轻微发炎的，就在这个孩子的名字上贴一块黄牌子，提醒家长和老师给孩子多喝水，做好预防，如果是绿色的就代表健康，如果是红色，则需要特别照顾这名小“病号”。

　　“有时候孩子看似生病了，其实只是情绪问题。家长看孩子稍微有点不舒服了一直哭闹，就带回家，这样做并不好。”沈老师说，这种情况在小班特别多。老师们还是鼓励孩子在保证健康的状况下多来幼儿园的，“生病其实也是一个增强抵抗力的过程，家长们不要太过担心。”

　　另外，家长平时还要做个有心人，注意观察孩子生活情况，如果发现有精神差，发热，咳嗽等现象，及时到医院儿科门诊就诊，然后居家修养，一方面有利于疾病康复，另一方面可以防止传给其他同学。（通讯员 严敏 胡惠娟 张颖颖 记者 黄淼君 何丽娜 郑司琪）

(来源:今日早报)

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