聚焦“低头族”:不看手机不知道聊什么？图【2】

　　◆朋友

　　“不看手机不知道聊什么”

　　既然父母认为这种行为是不懂礼貌的表现，那么热衷于玩手机的年轻人又是怎么看的呢？记者来到清远职业技术学院进行了解。下课铃声一响，大学生们开始三五成群地走出课室。让记者感到惊奇的是，大部分学生的手里都赫然握着一部手机。来到饭堂，一边吃饭，一边看手机的人数更是几乎占了9成。

　　为此，记者采访了几位同学。林同学正在读大二，她告诉记者，刷微博和朋友圈可以了解最新的情况。“不看手机，我都不知道现在有什么新闻和八卦，回头不知道跟朋友聊什么。”林同学认真地告诉记者。同时，林同学当场还给记者演示了一遍。只见她熟练地打开微信软件，点开朋友圈，并且一条一条地认真阅读每一条新的朋友圈信息，不时地“点赞”或者回复。让记者惊奇的是，只要林同学回复朋友圈，几乎一分钟之内都能收到对方的回复，并且微信也“滴滴”地响个不停。

　　林同学表示，看朋友圈可以了解朋友发生了什么事，然后才能跟朋友进行交流。然而，记者了解到，她们的交流大部分是建立在微信和QQ上的。她认为：“只要一发现有什么有趣的事情，我们就会在微信群和QQ群上讨论，方便又快捷。”

　　◆情侣

　　“手机是男朋友的另一个情人”

　　小青和男朋友是一对刚拍拖3个月的情侣。按理说，3个月仍然是热恋期，但是他们却在前不久大吵了一架，正处于冷战期。“本来他很关心我，也经常陪我说话。但是现在说不到两句话他就开始拿着手机看，要不就是看球赛的信息，要不就是看微博。”小青向记者诉苦，“明明在身边，怎么就像‘异地恋’一样呢？”男朋友的手机成为了小青怨愤的对象。

　　而另一对情侣也出现了这种情况。小怡梳着高高的马尾辫，话语间透着爽朗。她戏称男朋友的手机是横亘在他们之间的“小三”。“他每次跟我说几句话，就开始玩手机，特别是吃饭的时候。看到他这样，我就吃不好饭。”小怡说。在争吵几次未果后，小怡也只好剑走偏锋。“现在我跟他吃饭都不用嘴聊天了。我直接在微信和QQ上跟他聊天，这样反而能聊得比较好。”俨然成为“低头族”一员的小怡，说到这里却显现出几分苦涩。她表示，虽然可以在微信上聊天，但是爱情的感觉已经不如当初了。

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　　长时间“低头”易患多种疾病

　　据了解，无时无刻离不开电子终端的“低头族”是干眼症的高发人群。当盯着屏幕超过一个小时，泪液就无法在眼球表面铺开。干眼症会引起对眼角膜的损害，严重时还会导致感染的发生。另外，不少“低头族”们还有着睡前看手机的习惯，但躺在床上看手机、睡前刷微博等都属于“近距离劳动”，容易引起视疲劳。需要注意的是，在黑暗中看手机，容易患青光眼。

　　清远市人民医院医学博士王育红还表示，睡前应避免用脑过度，否则容易导致入睡困难，甚至失眠。“低头族”们睡前长时间看手机会让脑处于兴奋的状态，长时间下来便容易导致入睡困难。王博士告诉记者：“失眠问题会引起人们的焦虑、抑郁及恐惧心理，并导致精神活动效率下降，妨碍社会功能。”

　　除此之外，“低头族”还容易患腱鞘炎，容易精神忧郁和健忘。东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵曾在接受采访时表示，长期使用数码产品的确会对记忆力造成影响。他表示，在人脑中主要由海马体负责人的记忆部分，如果过度依赖数码产品，例如刷微博等，会有大量的无效信息进入大脑，从而削弱了大脑对有用信息的处理能力。