华广针对“大一现象”开展新生心理健康教育

“大一”阶段是大学生活的特殊阶段，新生入学后，由于环境变化，在学习、生活、交往等各方面均可能出现一定程度的不适应，往往表现为：无所适从、恋家，情绪波动大，人际交往冲突或退缩，部分学生会暂时陷入“目标缺失”的状态等等。针对这一“大一现象”为了帮助今年录取的大一新生尽快适应大学生活，身心健康地完成学业，华工广州学院下发了《关于做好学校2013级新生心理健康教育工作的通知》（以下简称《通知》），要求在2013级新生中展开适应性心理健康教育工作。

据悉，该校为了全面、深入解决“大一现象”，《通知》要求，全校各级领导、各职能部门、各二级学院要重视新生心理健康教育，关心新生的心理、思想状态，做好新生各方面的教育管理工作。在2013级5000余名新生，要积极开展形式多样的新生心理健康教育活动，帮助新生解决心理适应阶段出现的各种问题，帮助其化解心理压力，克服心理障碍，尽快适应大学新环境、新生活。

九月新生入学至今，该校大学生心理健康教育中心面向全校五千余新生举办了六场2013级新生适应性心理专题报告会。报告会从生活适应、专业学习、人际关系、生涯规划、校园爱情以及心理卫生等方面的入手，为新生同学如何度过充实精彩的大学生活进行了分析和指导，引导新生同学们以科学的态度对待各种心理问题，尽快地适应大学生生活。报告会结束后，学校还开展了“听讲座，写心得”活动，并且，已经精选优秀心得体会200余篇供大家学习交流。机械工程学院2013级谭剑锋同学说：“讲座中老师讲到的人际沟通对我启发很大，不只让我认识到了沟通的重要性，也明白了在人际交往中如何有技巧的沟通、表达。” 管理学院新生龙敏诗表示：“通过新生心理适应性讲座，我对心理健康、心理咨询有了正确的认识，我要在大学中规划好目标，健康快乐的成长，度过丰富多彩的四年大学生活。”

其次，为全面把握2013级新生心理健康状况，做到心理问题早发现、早预防、早干预，学校学生工作处下发了《关于做好我校2013级新生心理测评工作的通知》，由该校心理中心采用规范化的专业心理测评量表量表和操作程序，实施对新生心理健康的状况进行测查。通过8轮近60余场心理测评安排，有效组织了全校14个二级学院共计5000余名新生进行心理测评，测评率达到100%。根据心理测评、筛查、干预、跟踪、控制一体化的工作机制，学校心理中心对100余名学生进行了测评回访工作，回访率达到100%，同时对一批有心理辅导需求的学生建立了良好的心理咨询关系。有一位新生入校不久，由于意外事件，引发较大心理压力和危机，经过学校心理中心与学生所在学院的二级心理辅导站的心理辅导和配合，学校采取了积极有效措施，使得这名同学愉快地投入了正常生活状态。现在该校心理中心就学生个人心理健康测评结果已经向学生个体实施反馈，并提出了维护心理健康的建议。

第三个措施是发挥心理健康教育的主渠道作用。该校教学计划中明确规定，每学年第二学期为大一新生在开设了《大学生心理健康教育》公共基础必修课程，目前，该校已经有2011级、2012级9000余学生通过课程主渠道接受了较系统的心理健康知识，效果显著，学生反应良好。2012级市场营销2班谢焕敏同学说：“以前我学习自制力较差，本课程改善了我的学习态度和学习方法，使得我能够保持积极学习的上课状态，记忆力也明显提高了。”2012级电子信息自动化廖永军同学说：“从课本上学到了丰富的心理健康知识，老师上课时结合视屏教学，分析各种校园生活中的现实实例，这一点让我受益良多，对我身心健康有很大的帮助。”

据了解，该校各级领导向来重视学生心理健康教育工作，自2010年心理健康教育与咨询中心建立以来，通过开设各类大学生心理健康教育课程，实施学校、二级学院、学生层面“三级网络”建设，举办校内各种丰富多彩的健康教育宣传、活动等等，该校师生对心理健康教育工作越来越重视，从羞于表达到敞开心扉，全民关注心理健康在该校已蔚然成风。通过一系列措施的实施，为学校及时了解学生心理健康状况，介入并妥善处理好危机事件，为学生提供及时有效的帮助，也增强了学生心理健康教育与咨询工作的主动性和实效性。

图文/华工广州学院 高兰 张杰