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分享到QQ空間據新華社報道 對辦公室女性而言，一到下午是否特別想來點兒餅干或巧克力？英國一項調查顯示，工作時食用不健康零食令女性一年增重近三公斤，而且多在腰腹部，意味著衣服尺寸加大一碼。
這項針對2000名英國人飲食習慣的調查顯示，調查對象平均一天至少食用兩份零食，三成食用三份乃至更多。
女性吃零食多於男性，13％的女性一天吃4份或更多零食。與其他上班族相比，辦公室白領更容易吃零食，比例達到35％﹔不坐辦公室的上班族吃零食比例為14％。
英國《每日郵報》20日援引調查員西蒙·斯塔登的話報道，辦公室白領工作忙碌，難有充裕時間吃一頓營養豐富的午餐，下午常吃餅干、巧克力和蛋糕，這些零食熱量高，富含飽和脂肪和糖，影響血糖水平，最終引起體重增加。
（責任編輯：楊玉君（實習）、林露)
