人民網北京5月19日電 （記者 郝孟佳）“平安留學伴你行-抗疫同心 守望相助”活動16日在雲端開講，人民網教育頻道與人民視頻作為媒體支持單位提供播放端口。北京大學第三醫院院長喬杰院士表示，身在海外的留學生一定要注意洗手、不要聚集、在密閉的空間要戴口罩。

喬杰說，在疫情期間，留學生一定要關注預防的細節。第一要務是洗手，要仔細洗干淨。第二是不要聚集，最好不聚餐，保持好1米遠的社交距離。第三是在密閉的空間，如電梯、會議室等地方一定要戴口罩。自己覺得不舒服的時候也要戴口罩，這樣可以保護他人。

“如果一定要外出，就要先了解清楚所去的地方是否有新冠肺炎患者、有病人發病，或者有密切接觸者，一定要做好自我保護。”喬杰提醒，如果去了人員較多的公共場所，如電梯、超市等地方，就要做好自身的消毒工作，對於天天使用的手機也要常常消毒，如果留學生與其他學生合租公寓，就要更加注意共用衛生間的衛生狀況，備好濃度75%的酒精，定期消毒。

喬杰建議，身在國外的留學生要調整好作息時間﹔在飲食上注意蛋白質、維生素的攝入，要均衡營養﹔在戶內也要有適當的鍛煉，保証肌體健康，以此保証自己的免疫力。她表示，希望家長和學生們調整好心態，隨時學習一些傳染病防控的知識，把細節做到位，確保健康平安。

中國疾病預防控制中心流行病學首席專家吳尊友表示，目前，一些國家的疫情還處在發展階段，但是不論從中國還是全球角度來看，大約有80%的青年感染者都屬於輕症，應該說新冠病毒對青年人的威脅並沒有那麼大，家長們不用過分擔心。吳尊友說：“家長可以定期在國外留學的孩子溝通，了解當地情況，給孩子一些相關提醒，做好防護工作。”

吳尊友認為，新冠肺炎很有可能會像流感一樣，和人類長期共存，大家要在思想上做好充分的准備，做好長期的斗爭的打算。他建議，短期內就要畢業的學生，或者在國外進修的學生考慮盡快回國﹔而短期內無法完成學業的學生要充分、仔細考慮各方面的因素，最好不要貿然回國，避免不能及時返校或者無法繼續完成學業。“最好的辦法是留在所在國，按照所在國的要求，積極參與疫情防控工作，同時，按照學校的規定，做好網課的學習。”

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