夏天宝宝消化不良怎么办?不能拿零食给宝宝开胃

　　夏天宝宝消化不良比较常见，这主要是因为夏天气温太高，引起小儿胃肠功能紊乱，抵抗力下降，胃酸分泌减少，食物得不到充分消化；另外，夏天病菌繁殖很快，蚊虫传播更加快，病菌通过饮食进入人体后使胃肠发炎，进而导致小儿消化不良。

　　不少孩子在夏季喜欢摄入冷饮，如果过量，会引起小儿胃肠道疾病。宝宝胃黏膜娇嫩，容易造成冷食性胃炎，出现消化不良乃至腹胀、恶心、呕吐等症。

　　一些家长为宝宝没有胃口或消化不良着急上火，就拿零食给宝宝开胃，结果往往影响了孩子正常进食。零食如果吃得太多，还会造成宝宝消化不良。其中巧克力零食、奶油冰淇淋等更容易让孩子产生“饱感”，引起消化不良。

　　初夏时节，室外天气适宜，一些孩子爱到户外活动，于是进食往往是“风卷残云”， 而专家提醒，宝宝吃饭不要太快，要细嚼慢咽，把食物充分咀嚼才能更好地消化。

　　预防宝宝消化不良，还应注意不要让孩子一次性吃太多。有的宝宝遇到对口味的食物，往往吃撑，有的宝宝去快餐店就餐时，一次吃下两三个汉堡，难免消化不良。而据专家介绍，夏季宝宝由于胰液及其消化酶的分泌被抑制，使得食物未能被充分消化分解就进入肠道，消化不良在所难免。

　　应季瓜果已经上市，一些宝宝会吃很多，但是也要注意适量，否则也会造成消化不良。

　　防治宝宝消化不良，可以选用北京同仁堂的健儿消食口服液，该药主要成分是陈皮、山楂、莱菔子、白术，用于小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少，脘胀腹满，手足心热，自汗乏力，大便不调，以至厌食、恶食等症，是宝宝夏季常用的助消化药。

(来源:北京晚报)