新華社長沙8月7日電 題：暑假帶娃健身，父子騎行400公裡體驗奇妙之旅

　　新華社記者 謝櫻

　　這個暑假，對12歲的長沙少年劉言來說，意義非凡。父親劉華勝帶他一起騎著自行車，從湖南長沙市長沙縣出發，途經益陽、常德，歷時五天到達家鄉張家界桑植縣，父子倆經歷了一場奇妙的親子之旅。

　　騎行中的劉華勝父子。受訪者供圖

　　五年前，劉華勝參加一個戶外聚會時，發現自行車騎手的模樣很“拉風”，便買了一輛山地車練習騎行。“當時看到七歲的兒子疏於鍛煉，有些胖，就想把他也拉入騎行隊伍。”劉華勝說。

　　從跟著父親學習騎車，劉言逐漸愛上騎行的感覺。2020年開始，劉言每天凌晨五點起來去鬆雅湖騎行，還帶動他的同學組成了一支騎行隊。今年暑假，劉華勝有了一個大膽的計劃，他拍著兒子的肩膀說：“你現在騎行技術很棒，願不願意和我一起騎車回桑植看望爺爺奶奶？”劉言毫不猶豫：“好！”

　　劉言（前）和朋友們組成的騎行隊。受訪者供圖

　　頭盔、騎行服、風油精、干糧、水，帶上簡單的裝備，父子倆出發了。“400多公裡的路程，規劃了五天時間，平均一天行程80公裡左右。”劉華勝說。

　　騎行於常德與桑植之間的崇山峻嶺，坡路越來越多，為了保証安全，劉華勝騎行在前，以穩住兒子劉言的速度。“邊騎邊玩，其樂融融，途中可以隨時停下來欣賞美景，也可以磨煉兒子的意志力。”

　　山巒起伏，雲霧繚繞，劉言不時被眼前的美景吸引。“騎行過程很累，但也很快樂，我看到了很多在城市看不到的美景，學到了一些地理知識，還品嘗了當地的美食。”他興奮地說，“我跟爸爸的關系也更親近了，我們互相加油打氣，一路上無話不談。”

　　劉言在騎行中。受訪者供圖

　　當成功抵達桑植縣時，劉華勝激動地在朋友圈寫道：“讀萬卷書，行萬裡路。總裡程405.5公裡，最后一天的路程是如此艱難，好在小伙子都堅持下來了。”

　　經過五天的夏日戶外騎行，父子倆晒得膚色黝黑，但是笑容燦爛。劉言自豪滿滿地說：“這是我過的最有意義的一個暑假。”

分享讓更多人看到