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[導讀]“高考落榜學生大致可分為兩類,一類高分落榜,另一類原來成績就不太理想而落榜”。專家建議,在現階段,對每個落榜生和家長而言,盡快調整好心態、走出高考失敗的陰影。
■ 調整建議
落榜生家長要先自省
●李雪梅,中科院心理學碩士、情智東方“魯勒”情商研發總監
情緒的相互傳染力很強。所以家長要先自省:“我有沒有失望、煩躁,或悲觀?”隻有自己平靜下來,才有可能准確理解到孩子的內心。
利用假期自主調整心態的方法很多,如瑜伽和冥想有助於減壓﹔發展自己的興趣帶來快樂心態﹔旅游開闊視野,鍛煉靈活性﹔投身於公益活動有助於重建自我價值感﹔讀好書激勵人積極向上……相信孩子在汲取多方面的情商養分后,會以更強大的心態正視現實,確立新的目標,邁出新的一步。
對復讀生而言,最需要的是心理資源,以應對重復備考的厭倦,對再次失利的恐懼,還有自卑和悲觀情緒……面對這樣一場復雜的心理戰,家庭中建立起強大的親子情感紐帶是關鍵。一定要讓孩子感受到家人是自己的精神后盾,面對情緒困擾時,總會有人傾聽、理解和支持。隻有充分表達情緒,得到理解和支持,孩子才有機會回歸平靜,積攢信心,甚至達到越挫越勇的境界。此外,多向復讀成功的朋友取取經也有助於學生感到更踏實更安心。
出路1:復讀
適合復讀的學生最好符合以下特征:一是復讀目標明確,有強烈復讀願望﹔二是有毅力,自我約束能力比較強,抗拒誘惑能力強﹔三是清晰知道自己的問題和差距在哪。而那些分數低、基礎特別差的學生更適合讀專科或高職,並不適合復讀。
出路2:不復讀
高考出分后,一些分數未達到理想大學錄取線的學生,將出國留學擺上了日程。由於之前沒有留學辦理經驗,而且現在開始准備留學時間緊迫,家長容易忽略整體規劃的重要性,導致事倍功半。
A 留學
高考出分后,一些分數未達到理想大學錄取線的學生,將出國留學擺上了日程。建議學生利用半年或一年時間精心准備托福、雅思及SAT等考試,有助於明年申請到更好的學校。同時做好資金、心理及生活方面的准備,能夠降低留學風險,為留學成功打下堅實基礎。(張偉用,國家發改委培訓中心特聘留學顧問,北京金東方美國部技術總監)
B 就業
目前,就業市場對高中學歷的求職者的需求還是比較旺盛的,特別是一些基層崗位,因為高中畢業生更珍惜所擁有的工作機會,從而具備更強的穩定性。需求最為旺盛的行業包括保險、中介、電子商務、零售、服務業等行業,崗位主要集中在銷售、客服、技工、房地產經紀、導購等。(王劍)
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