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父亲在沙盘里,先放了一个女孩,然后,抓过来一辆车、一条船放边上,又在女孩身后摆了一栋房。女孩在沙盘里,先放了一个女人,边上又放了个男人,在不远处房子边上,孤零零地摆了个小人儿。
分享沙盘时,父亲认为女儿沙盘里,站一块儿的男女,是女儿和她男朋友。轮到女孩解释时,她说那俩人,是爸爸和妈妈,远处跟房子在一起的,才是她。
接着,做沙盘调整,女孩碰也没碰她爸的沙盘,什么车、房呵,她一样都没拿。她只是在自己的沙盘里,把那个小人儿,放到爸妈跟前,让妈搂着她,让爸站她身后。摆到最后,女孩的妈妈忍不住哭起来,父亲也特别感慨:我总想让孩子按照我们的意愿去做,从没想过孩子也有自己的想法。
雨杉越来越觉得,作为“家庭指导站”,对“合格家长”的培训,才是当务之急。
“家长通常会来反映孩子的问题,其实,这正是父母自己问题的一种投射。孩子小,不会表达,但他也是一个独立的个体,会以小孩的方式,来反映父母的问题。这正是伤害与被伤害的一种循环。”
“好多家长,虽已为人父母,但他们的心理,还是小男孩、小女孩,并没长大。必须通过学习,把心里那个小孩养大。家长要学会自我觉察,必须成长。否则,他们既伤害了自己,也伤害了孩子。”
对那些曾受到过伤害,已经长大的孩子,该咋办?
沈润讲了两个故事。
有个女孩,她的母亲本身心理不健康。记忆里,打小她妈从没把她抱在怀里,从没亲过她。大了,不是打就是骂。这让女孩一直活得很痛苦,内心充满了愤怒,还有很多很多的恨。别人不能跟她提“母爱”这个词,一提就反感。
在她妈死之前,女孩写了一封很长的信,把憋在心里的话,全倒了出来。
“实际上,这是一种自我拯救。”
还有个女人,得了子宫疾病,吃啥药都不见好,而且越来越严重,眼瞅着人快不行了。有一高人给她点拨:回家给你妈洗脚,而且要跪下来洗。这个女人一辈子,都跟母亲抗拒,并为此纠结、痛苦,她哪能干呵。
“如果想活,你就洗!不想活,你就不洗!”
回家了,她硬着头皮,给妈洗脚。心里那个恨、那个怨呵,人哪里跪得下?她挣扎着,跪下,洗脚。洗过几次后,终于有一天,跪在母亲跟前的她,放声大哭。她心中积聚多年的情绪,得以喧泄、释放。没了阻断,母女关系顺畅了。又过了一段时间,再去医院检查,她的病,不治自愈。
“真正的治疗,是自愈。”这是沈润行医多年的经验。
“当一个人,真正接受自己、接受母亲,你就能接受一切,接受你的学习、工作、人际关系、现实生活,而且什么都很顺;有的人,一辈子都跟母亲抗拒,他的一生就不顺利。好多人活一辈子,就是为了向父母证明:我是有能力的!可从小到大,父母到闭眼那一刻,孩子也没听到一句认可的话。”
有个男人,在事业获得成功后,专门跑到父亲墓前,大哭一场,并把埋藏心底多年的话,全吐了出来,跟父亲“做个了断”。从那天起,他感觉自己,是一个真正的男人,开始活他自己了。
沈润给出的建议是:一个人,不管他多大年龄,他感到了痛,他想改变,就可以改变。越来越多的心理治疗方法,可以帮到这些人。心理学的价值,就是给你一些渠道,发现最真实的自我,知道自己要什么,怎么让自己活得快乐。
“真正的慈悲为怀,首先是对你自己。自己的缺陷、不足、阴暗面,你全能接纳的话,那接受别人,还在话下吗?一个人,能跟自己很好地相处,那他跟任何人相处,都没有问题。一个能让自己舒坦的人,也会让别人感到舒坦。人真正的成熟,就在这里。”(记者 董月玲)
(来源:中国青年报)
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