青少年通過社交媒體與朋友交流。圖片由AI生成

新一期《自然·人類行為》雜志發表的一項對3000名青少年的調查研究發現，精神健康不佳的英國青少年（11—19歲）比精神健康良好的青少年使用社交媒體的時間更長。理解青少年使用社交媒體的差異，或有助於設計適當的臨床干預措施。

使用社交媒體在青少年中很普遍。在英國12—17歲青少年中，93%的人至少有一個社交媒體賬號。與此同時，青少年的精神健康也在惡化。此前研究發現，英國1/6的7—16歲青少年和1/4的17—19歲青少年存在一種可能的精神症狀。

英國劍橋大學團隊分析了3340名英國11—19歲青少年的調查問卷數據，其中16%的人被診斷出至少一種精神症狀。團隊發現，有精神症狀的受試者報告自己使用社交媒體的時間明顯更長（平均為每天多50分鐘）。與沒有精神症狀的人相比，有精神症狀的受試者報告自己對社交媒體上的好友數量更不滿意。而有內化症狀（抑郁或焦慮症）的受試者，他們使用社交媒體的時間更長，更容易將自己與社交媒體上的他人比較，網絡反饋流量（一篇帖子收到的點贊、轉發和評論數量）對他們情緒的影響更大。這些受試者對他們線上好友的數量更不滿意，更不容易在社交媒體發帖中坦白自己的感受。（記者張夢然）

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