今天，距離2026年高考全國統考已不足一周時間。

“語文作文如何做准備”“數學考試怎樣拿高分”“英語如何保持‘題感’”……在臨考前最后的沖刺階段，記者就考生和家長關心的問題，邀請高中名師答疑解惑，說說現階段復習的備考要點、考試中的注意事項，助力考生們輕鬆上陣、從容應考。

語文：備考做到三“回歸”，作文強化審題立意訓練

考生提問：最后幾天，我該做些什麼？對於作文，還應該做點啥准備？

河北省張家口市第一中學特級教師尤立增：考前最后幾天，除了保持平穩心態、規律作息外，語文學科備考還要做到三個“回歸”。一是回歸教材。高考命題關聯教材內容，呼應教學實際，教材中的基礎知識、人文主題和思維訓練都可能成為命題素材來源。例如，復習教材中的重點文言文篇目，可以結合課文注釋，積累重點實詞和虛詞等。二是回歸高考真題。回歸真題不僅能熟悉題型，把握考情變化，還能提前進入考試狀態。要強化閱讀體驗，並把握解題邏輯。如信息類文本的閱讀，應快速閱讀把握文本主要概念、觀點等關鍵信息，分析評價觀點和材料的關系、主要信息和次要信息的關系。梳理真題，要做到舉一反三，善於總結歸納閱讀思路和解題邏輯。三要回歸模擬試題。這種回歸，不是做幾套模擬題，而是通過以往模擬考試題查漏補缺。要重點關注這些問題，認真反思錯題原因，明確是知識性欠缺還是態度問題或解題方法有誤，最終找准解決問題的策略。

在閱讀方面，閱讀任何文本，都應遵循一條基本規律：“宏觀把握，微觀推敲。”所謂宏觀把握，就是初讀文本，形成對文本的整體感知。即通過抓取相應語言標志，如題目、首尾段、觀點句、總結句等，明確作者基本立場觀點、情感態度等。所謂微觀推敲，就是細讀文本，尋找解題依據。答題時，建議先逐題明確題干，這有利於在細讀文本過程中有所側重，“帶著問題去閱讀”。然后逐段逐層概括要點，結合題干分析句間的邏輯關系，理解文中重點語句含義等。如文學類文本中小說閱讀，可採用圈畫詞句方式弄清楚人物、事件、外部環境等基本要素，抓細節描寫，初步把握人物性格特點、品格修養和作者對人物的情感態度，再通過題材內容、人物塑造、環境描寫等多個角度把握主題。

對於備受關注的作文，我們重點談三個方面：

首先，考生要加強素材積累。按照家國情懷、文化傳承、科技人文、個人成長等作文母題准備素材。這些素材包括名言警句、典型事例等。素材來源主要有三：一是來自現實的社會事件、典型人物和文化現象﹔二是歸納教材素材，課本就是一個豐富素材庫，天文地理、名言警句、人物故事……如果我們能把課文內容用活用好，議論文寫作就能解決“無米下鍋”的問題﹔三是充分調動日常的課外閱讀積累。

其次，要強化審題立意訓練。這種訓練，未必寫成文，而是每天拿出固定時間訓練審題立意。基本操作方式是列提綱。提綱，既是審題立意的結晶，又是實施寫作的依據。依綱寫文，才不至於偏題。拿到一個作文題目，先細讀材料確定主旨，然后擬定醒目而准確的標題，按照議論文常見並列輻射式、逐層推進式、正反對比式等結構形式列出提綱。

最后，修改寫過的作文。拿出每次模擬考試的作文，分析存在問題並進行修改。可整篇修改，也可局部修改，如修改作文開頭，開篇引用古今中外名言警句可以有效地增強文章文化底蘊，總領全文﹔可修改一個重點段落，考慮多種論証方法綜合運用，注重段內論証邏輯，升格論証﹔可考慮運用修辭手法，讓抽象道理形象化，等等。

數學：查漏補缺打牢基礎，科學答題精准提升

考生提問：數學如何在最后幾天的復習中查漏補缺？考試過程中，怎樣才能守住“不該丟的分”？

東北師范大學附屬中學正高級教師庄乾嶺：考前要做到“精准出擊”，考生須統計近期測試中的錯誤，並將每個錯誤重復糾正至少兩遍﹔同時選取難度適中的模擬試題，每天在高考數學學科考試時段內練手，保持答題狀態。

如何查漏補缺？具體建議是：

統計最近正式測試中的錯題，建立錯誤表格。表格包含下列幾項：錯誤題型，如選擇題、填空題、解答題﹔錯誤知識點，如函數、不等式、向量、數列等知識模塊﹔錯誤類型，如審題、方法、計算、時間分配、能力不足等。

根據統計表精准補缺。單選題錯誤多，說明基礎知識有漏洞，應立即查閱教材，補上缺漏。對相關公式要馬上獨立推導一遍，再做幾道教材中簡單的對應練習題。多選題錯誤多，往往是知識掌握的准確性和判斷邏輯性存在漏洞，若是知識類錯誤，建議加強知識理解的准確性。填空題錯誤多，多因計算錯誤，多解或漏解，甚至是書寫與錄入錯誤，建議多練習。解答題中的失分，多是審題不細、表述不嚴謹、難度太大等因素所致，應重點解決審題不細和表述不嚴謹的問題。建議對照標准答案，重復書寫關鍵步驟，修正論述習慣。如果某個知識模塊重復出現錯誤，則需重點梳理該模塊的知識結構和常用解題方法。

對於因超出能力而導致的錯誤，建議考生果斷放棄﹔而對於那些本可避免卻反復出錯的題目，則要多回顧，最終形成正向的條件反射。

更重要的是，考試答題過程中，要守住那些“不該丟的分”。考生應根據自己能力和目標區域合理分配時間精力，原則是會的題就要得滿分。

怎樣守住得分？具體建議是：

重視審題。審題時建議使用符號標記易錯條件，避免解題時看錯或忘記，如“正數”這類范圍限定詞、圓錐曲線中“焦點在哪個坐標軸上”等特殊條件。審題時應拋開做過的舊題，避免因題目眼熟導致審題不冷靜。

解答問題要先想再算。形成解題思路后再進行草算或卷面書寫﹔正確使用草稿紙。草稿紙也要標清題號、分好區域，需要檢驗時能看到步驟，避免重復計算。

基於近三年的成績分布，今年多選題難度可能會有所提高，建議對選項進行特值檢驗，不能猜測選項，防止選錯全扣分。

解答題避免對而不全。論述要清晰嚴謹，做到步步有據，即使不能完整解答，也能拿到體現方法的解題步驟分。

每位考生要根據自己實際情況，設置合理的得分區域，有舍有得，在考場上做出正確選擇。

英語：微型訓練保持“題感”，注意細節避免“踩坑”

考生提問：考前有些焦慮，該怎麼穩住心態，把有限時間利用好？考試時有哪些注意事項？

湖南省長沙市雅禮中學正高級教師黃瓊：考前沖刺階段，對考生而言比的已非知識廣度，而是心態穩度與策略精度。在此，送給廣大考生一個“六穩盤”——

穩心態：保持平和與專注，以平常心應考。

穩節奏：限時訓練答題，不戀戰偏題，不死磕難題。

穩語感：考前多朗讀真題，維持語言的“肌肉記憶”。

穩素材：鎖定已積累的高頻語料，不貪新求奇，確保在考場上能精准、快速調用。

穩書寫：每天可用5至10分鐘默寫或抄寫，保持卷面工整。

穩效率：聚焦高頻考點與錯題復盤，防止“一錯再錯”。

這個“六穩盤”，是沖刺階段的定盤星，也是考場上的壓艙石。

保持“題感”對考生很重要。這並不需要“題海戰術”，每日投入30∼45分鐘進行微型訓練即可。具體內容包括：

做“15分鐘限時快刷”。建議每天練習1篇閱讀加1篇完形填空或“七選五”。關鍵在於“限時”：閱讀每篇控制在5至6分鐘，完形或“七選五”控制在10分鐘以內，讓大腦保持應試模式。

運用“錯題回滾法”。翻開最近3次模擬試卷錯題，問自己：哪些單詞不認識？哪個長難句沒讀懂？是否掉入陷阱？單詞問題，立刻強化記憶﹔邏輯問題，則將長難句通順翻譯。復習錯題往往比做新題提分更快。

睡前“磨耳朵”。利用睡前10至15分鐘，聽往年聽力真題（不看原文），維持對英語語音的敏感度。

分數佔比較大的作文，是考生考前可重點發力的板塊，建議採用“七巧板”式的拼圖思維，多做審題訓練。

構建“萬能骨架”。應用文准備不同版本的開頭（感謝信、求助信、建議信等）和呼應結尾。讀后續寫准備5個“情緒升級”句和5個“動作鏈”句。考場上，隻需替換主語和賓語，即可快速成文。

打磨“亮點句式”。准備3至5個高級語法結構（如非謂語動詞、倒裝句等），確保流暢寫出。例如：“So moved was I that...”（我是如此感動以至於……）等。

卷面是“隱形加分項”。這是性價比極高的提分點。書寫尚不理想的考生，每天可花10分鐘抄寫一篇作文范文，做到字跡圓潤、飽滿、大小一致、不連筆。卷面工整可拉開3至5分差距。

細節決定成敗。以下是一些源於實戰的“避坑指南”，值得留意。

嚴守時間“紅線”。閱讀理解（含“七選五”）≦35分鐘，完形≦15分鐘，語法填空≦15分鐘，作文≧50分鐘（應用文15分鐘，續寫35分鐘）。請記住：作文未完成是考場上的“致命傷”。即使前面的閱讀遇到難題，必要時可果斷猜測答案，優先保証作文的完整度。

科學填涂答題卡。做完一大題涂一大題，勿等最后5分鐘。改答案要慎重，除非有確鑿証據証明選擇有誤，否則不建議輕易改動。

把握閱讀理解的“隱含邏輯”。慎選含must、never、all等極端詞的選項，答案通常能在原文中找到依據。

掌握作文的保底要領。審題至少三遍，圈出人稱、時態、要點。應用文採用“開頭—中間—結尾”三段式結構，字跡工整，不留空白。續寫用簡單詞匯把情節理順，也能拿中檔分。

（記者 晉浩天）