青少年正處在身心快速發展、價值觀逐步形成的關鍵時期，若過度依賴人工智能（AI），自主學習、創新思維、人際交往等能力的發展可能受阻，甚至影響心理健康。如何引導青少年合理運用AI，防止過度依賴，已成為關乎青少年成長與未來社會發展的重要議題。

這需要家庭、學校、社會、技術企業以及青少年自身共同努力。在家庭層面，要加強引導，培養健康的AI使用習慣﹔社會層面上，要加強監管，推動AI技術合理應用﹔從技術層面來講，要優化AI產品設計，增強正向引導，短視頻、社交媒體和游戲平台應優化AI推薦算法，增加科普知識、文化藝術、學習技巧等優質內容推薦，引導青少年獨立思考，以防在信息洪流中迷失方向。

（記者趙秋麗、李志臣採訪整理）

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