都知道现在学生的学习压力大，其实老师们的“鸭梨”也不小。近日，南岸区110中学邀请西南大学心理学部汤永隆主任，以《教师压力与情绪管理》为主题，为全校近200名老师上了一堂心理课。讲座上，汤永隆以实例入手，从情绪是什么、如何掌握情绪以及认识后果与承担责任等方面进行了分析，帮助教师们缓解心理压力、提升管理情绪的能力。

　　110中学郑书记告诉记者，如今社会对学校教育越来越关注，老师们面临的压力也不断上升。“尤其是初三的班主任，不仅要关注班上学生学业、心理等各方面的成长，自己还要面临毕业考核，同时还要面对各种人际关系，压力很大。”该校初三年级组长、7班班主任唐通珍也告诉记者，执教32年的她落下一身职业病，几年前自己就穿上了“钢背心”，为的就是能在腰痛时一直站着把课上完。而初三11班的班主任任启华则长期失眠，他告诉记者，班上大小事都需要自己协调、处理，如今他“每天凌晨两三点就惊醒了，再也睡不着”。（记者 董娟 黄显）

(来源:重庆晨报)

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