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[导读]“高考落榜学生大致可分为两类,一类高分落榜,另一类原来成绩就不太理想而落榜”。专家建议,在现阶段,对每个落榜生和家长而言,尽快调整好心态、走出高考失败的阴影。
■ 调整建议
落榜生家长要先自省
●李雪梅,中科院心理学硕士、情智东方“鲁勒”情商研发总监
情绪的相互传染力很强。所以家长要先自省:“我有没有失望、烦躁,或悲观?”只有自己平静下来,才有可能准确理解到孩子的内心。
利用假期自主调整心态的方法很多,如瑜伽和冥想有助于减压;发展自己的兴趣带来快乐心态;旅游开阔视野,锻炼灵活性;投身于公益活动有助于重建自我价值感;读好书激励人积极向上……相信孩子在汲取多方面的情商养分后,会以更强大的心态正视现实,确立新的目标,迈出新的一步。
对复读生而言,最需要的是心理资源,以应对重复备考的厌倦,对再次失利的恐惧,还有自卑和悲观情绪……面对这样一场复杂的心理战,家庭中建立起强大的亲子情感纽带是关键。一定要让孩子感受到家人是自己的精神后盾,面对情绪困扰时,总会有人倾听、理解和支持。只有充分表达情绪,得到理解和支持,孩子才有机会回归平静,积攒信心,甚至达到越挫越勇的境界。此外,多向复读成功的朋友取取经也有助于学生感到更踏实更安心。
出路1:复读
适合复读的学生最好符合以下特征:一是复读目标明确,有强烈复读愿望;二是有毅力,自我约束能力比较强,抗拒诱惑能力强;三是清晰知道自己的问题和差距在哪。而那些分数低、基础特别差的学生更适合读专科或高职,并不适合复读。
出路2:不复读
高考出分后,一些分数未达到理想大学录取线的学生,将出国留学摆上了日程。由于之前没有留学办理经验,而且现在开始准备留学时间紧迫,家长容易忽略整体规划的重要性,导致事倍功半。
A 留学
高考出分后,一些分数未达到理想大学录取线的学生,将出国留学摆上了日程。建议学生利用半年或一年时间精心准备托福、雅思及SAT等考试,有助于明年申请到更好的学校。同时做好资金、心理及生活方面的准备,能够降低留学风险,为留学成功打下坚实基础。(张伟用,国家发改委培训中心特聘留学顾问,北京金东方美国部技术总监)
B 就业
目前,就业市场对高中学历的求职者的需求还是比较旺盛的,特别是一些基层岗位,因为高中毕业生更珍惜所拥有的工作机会,从而具备更强的稳定性。需求最为旺盛的行业包括保险、中介、电子商务、零售、服务业等行业,岗位主要集中在销售、客服、技工、房地产经纪、导购等。(王剑)
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