“您的孩子长得真胖啊，好可爱！”听到这样的赞美，您是感觉沾沾自喜，还是忧心忡忡？我们宁愿您选择后者，因为儿童肥胖是成年时期心脑血管疾病的主要根源。

　　“肥胖与心脏病”的主题，让我们不得不将关注的目光再次投给那些不谙世事的小胖墩们。当他们在家长带领下嚼着洋快餐、喝着碳酸饮料的时候，可怕的疾病已经提前盯上了他们。肥胖的危害众所周知，但没有引起这些家长重视的是：约有42％～63％的学龄肥胖儿将转变为肥胖成人。如果儿童期长了多余的脂肪细胞，成年后只要增加营养或活动减少，原有的大量脂肪细胞稍微一长，就成了大胖子。

　　记者曾经遇到过3位胖儿的家长，他们对待孩子肥胖的态度很典型：一种是毫无意识型，觉得孩

　　子能吃是好事。12岁的小宝，身高155厘米，体重却已经达到80公斤，最有标志性的举动是吃过早饭去上学时手里攥着一把火腿肠。虽然小宝已经出现了生殖器发育迟缓、内分泌失调等一些症状，但是他的父母仍旧不以为然，觉得孩子长大自然会好的。

　　第二种家长已经有所悔悟，却不懂得怎样改正。小宝的奶奶经常阅读健康类刊物，她会严厉地告诉小宝父母：“别给他吃太多，”可当有一天，小宝破天荒地不打算吃饭的时候，小宝奶奶却抄起一个大馒头，夹上几块红烧肉就给小宝送了去。她并没有进一步地领悟到，小宝的胖就是这样的一顿饭一顿饭给催起来的。

　　第三位家长和她的胖儿子，记者是在医院的脑CT检查室外碰到的。她属于彻底悔悟型。儿子已经休学了，辗转各大医院做各种检查，希望能够减肥。她当着所有候诊的人，痛心地对儿子说：“你这样，长大了就是一个废人！”

　　儿童肥胖，受遣责的应该是家长。遗憾的是，前两种类型的家长还有很多，希望下面一些资料能让他们有所警醒。已有病例证明，儿童肥胖易引起高脂血症、脂肪肝、高血压、心脏病、糖尿病、贫血和癌症等疾病，肥胖儿脂肪肝、高血压的发生率是非肥胖儿的7倍，还有部分儿童会因肥胖导致性发育障碍，导致其成年后的性无能和生殖无能。

　　预防儿童肥胖，要抓住3个关键时期。一是妊娠末期3个月，这往往是医生提醒不能吃得太多，以免造成肥胖儿的关键时期。目前普遍认为，新生儿体重控制在六七斤为好。

　　第二个时期是婴儿期。刚出生的孩子胃只有玻璃弹球那么大，母乳喂养是一个控制体重的好办法。因为孩子吸吮母乳会很费力气，比起用奶瓶“灌”饱，母乳的摄入量是有所控制的。

　　第三个时期是幼儿园阶段，4岁以后小儿活动量增加，消化功能基本完善，食欲较好。而且到处有食品广告的引诱，甜食、饮料、洋快餐等，只要孩子想要，多数家长是有求必应，发生肥胖的机会也就多了。

　　《健康时报》 (2005年09月22日 第三版)