考研倒计时最后一天及考试两天如何安排

　　距2008年研究生入学考试还有最后一天，从今天起研考将步入最后读秒时刻。相信同学们按照倒计时前三天内我们给出的建议已经对公共课、专业课作了归纳总结并加深记忆的复习，也许大多数同学今天的心情都很激动，再过 24小时后，你们即将真正步入战场，较量真才实学。虽然各位已经是身经百战的勇士，但是当强敌来临，也可能会有塞翁失马的小小过失。那么在这最后一天里，同学们怎样来杜绝一些突发状况和小失误来确保万无一失呢？

　　然而，对于考研这个系统而庞大的工程来说，1月19日和1月20日，也只是这个系统工程中的一个“逗号”。那么，在07年的考研紧张复习终于要画上逗号之前，临考前一天我们该做些什么工作，来确保万无一失呢？

　　首先，一定要先审查自己的生活“作风“问题。排在首位的当然就是作息时间的调整。好多网友考试的头一天，往往兴奋非常，难以入眠，万学海文建议各位在白天可以适当地进行一些消耗体力的小运动量锻炼，这样容易让您早些进入梦乡。还有，考之前的白天，最好不要睡觉，否则夜间加上兴奋，很难早些上床的。其次同学们一定要在今天去考试所在考点学校了解考场和考场进度，防止考试的时候出现纰漏。其次是考前饮食问题。要保证吃早餐，中餐饱，晚餐8成饱，切忌为了考试而在前一天大幅度提高饮食的档次，要保证您的饮食没有太大的变化。尽量找一些感觉比较干净的饭店活着学校食堂(在家吃那是最好了)，注意卫生、防止坏肚子。可以适当吃一些水果，少吃一些油腻，多吃一些蔬菜，建议不要喝凉的矿泉水，建议喝温的白开水或者热饮。减少喝咖啡的次数或者不喝，茶水也是一个道理。建议能够在开考头两天开始饮用一些提神醒脑的营养饮料，如红牛等。在身体健康方面，最近全国处于最冷的寒冬，吃完饭之后，不要急于离开饭店或者食堂(针对考点不在住处附近的考生)，否则只能在考场外面忍受寒风。所以同学们一定要做好防寒保暖的准备工作，防止感冒生病。
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