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育儿宝典:10岁前应会32件事 宝宝哭声你懂吗?
人民网育儿频道 臧文丽
  2005年10月11日07:45 【字号 】【留言】【论坛】【打印】【关闭
 
  宝宝是父母们的心肝宝贝,掌上明珠,也是一个国家未来希望所系,理应得到细心呵护,为此,人民网育儿频道定期精选育儿信息,诚心打造栏目《育儿宝典》——育儿之道,自在宝典。欢迎各位网友与我们沟通,提出宝贵意见,同时诚征宝宝照片和父母育儿心得,来稿请寄育儿信箱

 


宝宝的哭声你懂吗?

  宝宝哭泣所代表的信息是多层面的,大约可以分为生理需求、心理需求、病理原因三种。

  生理需求的哭:往往是饥饿造成的,哭声洪亮,音调较高,同时头部左右转动,吃奶后会立即安静下来。

  心理需求的哭:是宝宝寻求成人安慰的一种办法。哭声较小,而且孩子往往会盯着大人哭,有时“干打雷,不下雨”,大一点的也会伸出双手要大人抱抱。当大人拥抱时,宝宝就会感到满足与愉悦。

  如果孩子的哭声有异样,持续10分钟以上,就该引起父母的注意。以下常见疾病可能引起宝宝啼哭不止。其中,腹痛是孩子哭闹最常见的病理原因。

  肠痉挛:多为胃肠功能失调引起,好发于1到3个月的婴儿,可能因喂养不当、腹部受凉等导致。一般表现为持续、难以安抚地哭闹,哭时面部潮红,腹部胀而紧张。有时家长暖手后在婴儿腹部抚触,能有所缓解。

  肠套叠:多发于4到10个月婴儿,表现为阵发性哭闹、尖叫,哭闹时双拳紧握、两腿弯曲蜷缩,非常痛苦。持续时间约几分钟到十几分钟,缓解后安静下来,10到20分钟后就又发作。此外,婴儿还可能出现面色苍白、出冷汗、便血等症状,该立即去医院。

  中耳炎:孩子会发出尖厉的哭声,并用手抓耳朵。

  湿疹:俗称奶癣,可引起剧烈的皮肤瘙痒,特别是在夜间。这时宝宝会经常哭闹,哭声平缓而持续,分散注意力后,往往可以安静下来。>>>

你会给孩子买玩具吗?

[锻炼视力]宝宝生下来就有视力,尤其对红色和黄色比较敏感。在床头挂些彩色小物件,不仅能为宝宝营造一份温馨,还能够锻炼他们的视力。专家提醒,通常1个月内的新生儿,挂件应该每隔几天就换一下位置,以免造成宝宝斜视;大点的孩子,家长可以时常拿鲜艳物体牵引宝宝视线,距离以刚好调动宝宝眼球及头部为宜。

[锻炼听力]可以在0―3个月宝宝的床上系上不同音质、音调的发声物。但选择的玩具不能音量过大,摆放时也要注意距离。因为强烈的声音刺激容易震坏孩子的鼓膜,过长时间的噪音也会引起听力疲劳,使他们对于语音差别的感受性降低。

[锻炼触觉]应该让小孩多接触不同质地的玩具以锻炼触觉。在给宝宝洗澡时,可以适当放一些不同形状的塑料洗浴玩具,让宝宝的小手触摸这些小船、小鸭子也会有利于他们触觉的发育。在宝宝仰卧时,可以选择一些较细、易于抓握的摇铃系在床边,引导孩子向目标伸手,并学习抓握;等到孩子6个月以后,能抓些物品了,就应该训练孩子传递、交接体积不大且轻便的物品,让他们感受用手力度的不同和重心的转移等;当孩子小手有一定力量时,适合给他们买小手鼓等能拍打的玩具,锻炼更精细的手眼协调能力。

[锻炼运动协调能力]价廉物美的皮球是非常实用的玩具。皮球弹起时,它的高度和方向是不确定的,宝宝可以随之动眼、动手、动脑、动身,使肌肉整体协调能力得到加强。在选择皮球时,除了注意大小、弹性外,更重要的是选择无毒材料制成的皮球,以防孩子玩耍时啃咬。推拉的小车也能够锻炼孩子的运动能力。因为这类可以移动的玩具能够扩大宝宝的活动和探索范围,于是,肌肉的力量,以及手脚的运动协调能力就会在不知不觉中得到增强。

小孩十岁前应会做哪些事?

  看电视和玩电脑游戏似乎成了现在儿童最主要的娱乐形式,所以到10岁时,大部分儿童都已变为遥控“专家”。为让“电脑儿童”重新做些父母孩提时代游戏项目,专家推荐了10岁前应做32件事。

  1.在河边草地上打滚。2.捏泥团。3.用面粉捏小玩意儿。4.采集青蛙卵。5.用花瓣制作香水。6.在窗台上种水芹。7.用硬纸板做面具。8.用沙子堆城堡。9.爬树。10.在院子挖个洞穴。11.用手和脚作画。12.自己搞一次野餐。13.用颜料在脸上画鬼脸。14.用沙子“埋人”。15.做面包。16.堆雪人。17.创作一个泥雕。18.参加一次“探险”。19.在院子里露营。20.烘蛋糕。21.养小动物。22.采草莓。23.玩丢棍棒游戏。24.能认出5种鸟类。25.捉小虫。26.骑自行车穿过泥水坑。27.做一个风筝并放上天。28.用草和小树枝搭一个“窝”。29.在公园找10种不同的叶子。30.种菜。31.为父母做早饭并送到床前。32.和人小小地打一架。

 

 


小心胎教听坏胎儿耳朵

  音乐胎教对刺激胎儿的发育有一定好处,但对胎教音乐的播放有较高要求。孕妇直接将扬声器放在腹壁上,声波进入母体,使腹中胎儿受到高频声音的刺激,时间长了容易对胎儿的耳蜗及听觉神经造成损伤,引起听力障碍甚至耳聋。专家建议,准妈妈听胎教音乐时,要选择经过优生学会等部门鉴定的正规音乐,在室内大范围内听,不要离胎儿过近。在孩子出生一周左右最好做一个新生儿听力检查。

  【贴士】:话说音乐胎教

  音乐胎教对胎儿智力开发有特殊的功能,音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带,有关专家认为,孕妇在保证充足营养与休息的条件下,对胎儿实施定期定时的音乐刺激,可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展,比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分,温静、动听、悦耳的轻音乐,能使母亲得到美的享受,给胎儿以安宁感,可使胎儿心律平稳,对胎儿大脑发育是个良好的刺激。但悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育,严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。因此,给胎儿听的音乐要经过慎重选择。

胎教音乐――送给准爸爸准妈妈 >>>
勃拉姆斯摇蓝曲 [作者:勃拉姆斯]
下载地址:http://files.61.fm/mp3/3/bolamusiyaolanqu.mp3
音乐的瞬间 [作者:舒伯特]
下载地址:http://files.61.fm/mp3/6/yinledeshunjian.mp3
童年情景 [作者:舒曼]
下载地址:http://files.61.fm/mp3/0/tongnianqingjing.mp3
儿童进行曲 [作者:柴可夫斯基]
下载地址:http://files.61.fm/mp3/6/ertongjinxingqu.mp3
四小天鹅舞曲 [作者:柴科夫斯基]
下载地址:http://files.61.fm/mp3/3/sixiaotianewuqu.MP3
小狗圆舞曲 [作者:肖邦]
下载地址:http://files.61.fm/mp3/8/xiaogouyuanwuqu.mp3
春之歌 [作者:维瓦尔第]
下载地址:http://files.61.fm/mp3/5/chunzhige.mp3
天鹅
下载地址:http://files.61.fm/mp3/7/tiane.MP3
生日快乐歌
下载地址:http://files.61.fm/mp3/4/shengrikuailege.mp3
献给爱丽斯 [作者:贝多芬]
下载地址:http://files.61.fm/mp3/2/xiangeiailisi.MP3
欢乐颂 [作者:贝多芬]
下载地址:http://files.61.fm/mp3/3/huanlesong.MP3
爱心喜悦
下载地址:http://files.61.fm/mp3/6/aixinxiyue.MP3

 

好的家庭教育可以浓缩为六句话

【好父母都是学出来的】没有天生的成功父母,也没有不需要学习的父母,每一个人在做父母之前都要学习相关的知识,关于怎样做父母的意识和知识准备得越早越好,越充分越好。

【好孩子都是教出来的】优秀父母,他们的一个共同点就是在教育孩子上费尽心思。

【好习惯都是养出来的】很多父母将孩子的不好习惯怪罪到学校身上,怪罪到老师身上,怪罪到孩子身上,唯独没有怪罪到自己身上。其实孩子身上的多数习惯——无论是好习惯还是坏习惯——都是我们做父母的有意无意培养出来的。

【好成绩都是帮出来的】帮助孩子适应应试教育成了我们父母的一份应尽的义务,而帮助孩子减负的最好办法是我们父母增负,就是我们父母能够成为孩子学习上的导师。

【好沟通都是听出来的】第一个步骤是倾听,就是让孩子把话说出来,并且听懂孩子话里的真实意思。第二个步骤是理解,就是站在孩子的角度想想是不是有道理,结果往往是有道理的。第三个步骤是建议,就是有道理孩子并不一定就能采取正确的行动,因此父母这时应该给以建议。

【好成就都是化出来的】意志、品德、胸襟等这些最重要的因素不是通过父母的说教等“显教育”就能产生效果的,而是通过父母的行为即“潜教育”化进孩子的血肉里的。让孩子养成大襟怀的最好方式除了父母能做好的表率外,就是让孩子多读名著,多读伟人的传记,让孩子从小学会用伟人的眼光来看待社会和自己。

 
六大因素影响孩子智商

◎遗传 一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。

◎母乳 母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3-10分左右。

◎饮食 吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响,这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。

◎肥胖 体重超过正常儿童20%的孩子,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。

◎环境 生活在枯燥环境里的儿童,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类孩子3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。

◎药物 某些药物会影响儿童的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。

 

 


本期明星宝宝

小蜜蜂

邱波

李皖京

王裴海

朵朵

豆豆

娇娇

快乐小天使

可爱宝宝照片征集中

 

 


两岁以下宝宝最好不喝鲜奶

  1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶;2岁以内的孩子也最好不要喝。

  由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不完全成熟,给孩子喂鲜奶会产生很多危害。首先,鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。比如,鲜奶的钙磷比例不合适,含量较高的磷,会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。其次,鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,它会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时,鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。此外,鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血。还有,鲜奶中缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,将不利于大脑的发育。

  哺乳过后,应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,克服了鲜奶的缺点,对孩子更健康。孩子超过2岁,家长可以根据孩子的口味、经济状况等选择鲜奶或配方奶粉。如果条件许可,孩子又愿意喝,配方奶粉喝到几岁都行,只要选择适合孩子年龄段的奶粉就可以了。

婴儿腹泻别乱用药

  在儿科,常常见到这样一些病例:孩子生下没几天就开始腹泻,大便稀薄,呈黄色或黄绿色,每天少则2―3次,多则4―5次,时间长达几个月,甚至半年。孩子虽然腹泻这么长时间,但一直吃得蛮好,人也不见瘦下去。这到底是怎么回事呢?

  医师表示,这种病在医学上称为“婴儿生理性腹泻”,多见于6个月以下纯母乳喂养的孩子。一般由于孩子胃肠功能尚未发育成熟引起,随着年龄的增长,就会不治自愈,不必用药。而相对的,病理性腹泻由细菌、病毒或霉菌引起,多伴有发热现象,有些孩子会出现呕吐,粪便有异常臭味,呈蛋花汤或豆腐渣样,含有黏液或脓血,如不治疗会持续加重。这种情况父母就一定要带孩子看医生。

  生理性腹泻应该注意以下几点:

   保证进食量。因为孩子正处在快速生长发育期,所以摄取量一定要大于消耗量,要让他们吃饱。

   最开始出现腹泻,家长往往没有经验,不知是生理性还是病理性的,因此还要去医院请医生检查。

   家长不要私自给孩子用药。如果随便用药,反而会破坏婴儿胃肠道的内环境。

   如果大便次数突然增加,大便水分增多,有臭味,要及时寻找原因。

   家长要及时给孩子换尿布和清洗臀部,否则可能引起红臀,甚至局部感染。

宝宝食谱

妈妈食谱

【鲜虾馅饼 】

原料:一份切片三明治面包(约二十余片),鲜虾仁20只,土豆2只,鲜肉糜少许,色拉酱100克。

做法:1、将土豆煮烂煮透,去皮。切 成小丁,稍稍调味后用匙碾成土豆泥。

  2、将鲜肉糜炒一下后调味,加入虾仁煮熟,捞起后沥干。

  3、把肉糜和虾仁与土豆泥搅拌透,加入色拉酱,调味成馅。

  4、取一片三明治面包片,放上馅,上面再盖上一片面包片,用小碗一磕,馅就在“面包片盒子”里了,放在烤箱里用小火烤15分钟后即可。

【酸奶香米粥】

  [原料]:泰国香米25克,酸奶50毫升。

  [制法]:用香米煮成极烂的粥,晾凉后加入酸奶搅匀。酸奶可促进宝宝胃肠功能的建立,但其酸度高,宝宝直接饮用并不合适;而香米易烂,煮粥后细腻而透明,其中的碱性成分能部分中和酸奶的酸度,使酸度降低。不过,需注意的是酸奶忌热。

【紫菜吻仔鱼羹】

吻仔鱼含丰富的蛋白质和钙质,紫菜也含丰富的钙质和其微量矿物质,也是孕妇或授乳期妈妈很好的营养食品,在羹中打一个蛋花,不只增加美味,也增添营养。

  [材料]:

  鲜吻仔鱼 四两
  鲜紫菜 四两
  鸡蛋 一个
  盐 一茶匙
  清高汤或清水 三杯
  太白粉 两大匙(与四分之一杯水混合)
  香油 一茶匙
  姜末 一茶匙
  [作法]:

  1.鲜紫菜含沙粒较多,要用细网及大量清水充分冲洗、沥干,鲜吻仔鱼略洗净沥干。

  2.清高汤煮滚,加入鲜吻子鱼、鲜紫菜、姜末再以盐调味。

  3.以太白粉水勾芡,起锅前边搅拌汤边加入打散的蛋液,熄火后加入香油即可。

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回顾:育儿宝典第一期――儿童黄金周易患三种病 家长别误诊

来源:人民网 (责任编辑:孙源)
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