自我认识、教育与职业的关系、职业规划是职业发展的三大环节。这是一个在职业发展中需要经历长期的不断循环反复，不断进行自我调整的过程。
　　自我认识――了解自信的正面影响、学会与人交往的技巧、了解在成长中人的变化，知道自己的兴趣、专长、特点、能力。
　　教育与职业的关系――工作与学习、工作与社会的关系，了解职业信息的获得和使用。具备寻找、评估和解释职业信息的能力，准备寻找、获得、保持和更换工作, 了解职业的社会需要和社会功能。
　　职业规划――学习和进行职业决策。

　　我认为，人生设计、职业规划从童年就要开始，这与美国《 国家职业发展指导方针 》的规范不谋而合。《 指导方针 》将所有应该接受职业发展指导的人群分为小学、初中、高中和成年人4 个年龄阶段，要求从6岁的孩子开始，对每一年龄段人员的职业指导都分解为自我认识、探索教育与职业的关系、职业规划三大环节。这是一个在职业发展中需要经历长期的不断循环反复，对个人频频进行调整的过程。这是一项非常必要的、长期的“素质教育”的系统工程。
　　不同年龄段的职业规划有不同的指标和要求。高中是人生职业发展的重要转折期，高中毕业以前，具备怎样的职业发展能力是很重要的，一个人在这个关键时期以前所具有的职业发展即人生设计的能力和指标，可能极大地影响一个人的事业成功。
　　《 指导方针 》对高中生职业发展指导的具体“指标”达六七十项，这里简单概括职业发展三大环节12种能力及其“指标”。从中我们可以深刻地感受到，让尚未进入大学的高中生“超前”完成职业发展的三大环节，在从童年到成年以前，经历一个又一个“自我认识，探索教育与职业的关系，职业规划”的不断循环反复的过程，与目前流行的，以面向大学生为主的，通过职业兴趣测验，而后决定职业取向的“高龄”、“滞后型”的就业指导相比有意义得多。它可以使高中生远在成年以前就形成比较成熟的职业观、世界观，具备较好的知识基础和职业技能，拥有相当的职业规划理论和实践能力，具备实施职业规划的技能。

　　自我认识
　　能力1：理解“自我概念”的影响
　　应该确定并且欣赏自己的个人兴趣、所具备的能力和技能，善于理解别人的看法，知道个人特质对于达成个人、社会、教育和职业目标的关系；要理解环境对个人的表现的影响，了解个人举止行为与自信的关系；还要了解别人对自己的看法。
　　能力2：与他人交往的技巧
　　具备有效地与他人进行交流的技巧；具有为他人工作和与人共事的技巧；知道在各种不同的处境下如何处理雇主和同事之间的关系；学会如何用合适的方式表达对事物的反应和看法。
　　能力3：对成长与改变的重要性的认识
　　了解青春期成长过程中人的身体和大脑的变化；知道身体健康和情绪对职业决定的影响；知道如何保持身心健康。

　　教育与职业关系的探索
　　能力4：对教育成果和职业规划的关系的理解
　　知道如何将学业与职业技能应用于谋求人生目标；了解学业及职业技能与个人兴趣的关系；知道如何开发与个人的目标有关的学业与职业技能；了解高中教育与专业选择、上大学以及进入就业市场之间的关系；了解专业技能对不同职业的通用性和改换职业时对技能的要求以及在工作中继续学习的必要性。
　　能力5：理解以积极的态度对待工作和学习的必要性
　　知道社会是由努力奉献的劳动者所创造的；了解良好的习惯和能力可以用于不同的教育环境；理解实践、努力和学习的重要性。