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◎ 牛奶加蔬菜水喂养健康长大
彭嘉陵
  2006年05月19日17:29 【字号 】【留言】【论坛】【打印】【关闭
  出生后,南南在医院的暖箱里只呆了一天,就先由她爸爸抱回家带。因为医生还没确认我的病(检查指标还没出来结果),不敢让我喂奶。由于提前半个月出生,来帮忙的奶奶还没赶到,爸爸看着这个几乎是突然降临的小不点发呆,有点不知所措。他急忙去书店买了一本育儿的书,照着书一步一步做,严格按照程序,四小时喂一次奶,两小时喂一次水。

  大约十多天以后,我获准出院,并被允许给孩子喂奶。但我奶水很少,小南南吃着吃着就睡着了。后来仍以牛奶为主。他爸爸心细,每次喂奶和水都作了详细记录:几点几分,喂的什么?喂了多少?几月下来,记了几大本。南南饮食特别有规律:到点就要喝水、喂奶。往往在喂完奶后四小时还差几分钟的时候,南南就开始哭――特别准。喂完奶和水各十分钟左右,肯定会小便――特别有规律。后来奶奶来了见到南南的这种特别有规律的情况,说,这孩子就跟个小闹钟似的,到点就闹。南南到点就有动静,我们就会相互开玩笑地说:闹钟又响了。

  掌握了南南的规律,我们觉得这孩子特别好养。把尿也容易,尿布也少洗许多。

  除喂奶外,喂水很有讲究,我们给南南喝的都是蔬菜水。南南光吃牛奶,易上火,大便不畅,常常憋得小脸通红,也很难拉出来。怎么办?给她抹过香油,喂过蜂蜜,都不见多大成效。后来有人介绍,应该喝点蔬菜水,可以帮助清热,并可增加维生素和矿物质。这对南南身体发育相当有帮助,在此,我们又要多费点笔墨了。

  当时正值严冬,又是80年代中期,商品经济还不够发达,蔬菜很少。而我们当时住在北京丰台,当时算是郊区,商业很不发达,买东西十分不便。南南父亲和奶奶不得不踏着厚厚的积雪,走路到数里外的地方买菜,当时正值隆冬,很少有新鲜蔬菜,主要是芹菜、胡萝卜等价廉物美的蔬菜。奶奶和爸爸把它们买回家,切成小块,在水里煮一煮,什么都不放就给南南喝,她还很爱喝。后来有了味觉,就需要放糖了。
加喂蔬菜水后,南南的大便基本正常了。这样,南南的饮食一直很有规律,身体长得很好,一天天胖起来。头出奇的大,脸圆圆的。四个月后,我带着她回四川老家,让亲戚朋友大感意外。见到的人都说,四川小孩中没有这么胖的。由于她总爱张着无牙的大嘴幸福地笑,而又没几根头发(几个月时,南南的头发一直是黄黄的、软软的,比较稀松),她大姑父称她为“老干部”。大姑父以拍人物特写的方式(静等一两秒或两三秒)给“老干部”照了好几张大头特写像,但都虚掉了,因为她始终在动。

  我们觉得,南南出生后一段时间生活很有规律,使她身体发育很好,很少生病,对后来的身体发育、智力发育都有极大好处。婴儿没病,生活就很愉快,就不会成天哭丧着脸,老要大人抱着,哄着,疼着。我们印象中,南南一直很开朗,吃饱了,喝足了,睡醒了,会张开一张无牙的大嘴幸福地笑。这时,正是大人与她交流的好时机。我们就逗她玩,给她看一些彩色的、带声音的玩具,如彩色气球、响铃、一捏就响的小动物等,让她一直乐呵呵的。

  她特别喜欢仰躺着,让我们抓住她的两条小腿来回动作,就像跑步一样。二三个月的孩子,每天大部分时间在睡觉,只有二三个小时是醒着的。每当她睡醒的时候,我们都会给她运动运动,她乐得不得了。我们感觉到她就是在这样的环境和气氛中慢慢长大,身心愉悦,智力发展正常。

  也许是从小让她在床上“跑步”,女儿特别爱活动,后来也就特别喜欢跑步。两个多月大,她能趴着了,并很快就能爬着走了。八九个月就能扶着墙站起来了,甚至可以走了。不让她走,她偏喜欢走。但现在看来,孩子走得太早了并不是好事。因为南南的两条腿稍微有点弯,这是一般人用肉眼看不出来的,是南南七八岁时有人介绍去学舞蹈,专业舞蹈老师指出的――因此,她自己断送了舞蹈演员的身材。

来源:人民网 (责任编辑:石希)
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