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33个妙计让宝宝不缺维生素 因材施教新论
 宝宝是父母们的心肝宝贝，掌上明珠，也是一个国家未来希望所系，理应得到细心呵护，为此，人民网育儿频道每周四推出精品栏目《育儿宝典》---育儿之道，自在宝典。欢迎网友与我们沟通，提出宝贵意见，同时诚征宝宝照片和父母育儿心得，来稿请寄育儿信箱。 |
【本期明星宝宝】
可爱宝宝照片征集中
爱心妙计，正确呵护宝宝的小屁屁
错误一：宝宝排便了，用湿纸巾自后向前擦拭小屁屁，造成宝宝的生殖器被细菌感染。 
正确做法：应该用湿纸巾一直从前向后擦，这样才不会将细菌从肛门转移到生殖器。
错误二：清洗后马上给宝宝的小屁屁涂太厚的爽身粉，以致粉质结块，刺激宝宝柔嫩的皮肤。
正确做法：爽身粉不可涂得太厚，薄薄一层即可。
错误三：把纸尿裤盖在刚出生的宝宝脐部上，使脐部被尿液污染，造成感染。
正确做法：换纸尿裤时最好避开脐部。
错误四：在天气或房间里较凉时，给宝宝换尿布的时间太长，使宝宝受凉感冒。
正确做法：妈妈换尿布的动作尽量快一些，尽量缩短宝宝暴露的时间。
错误五：给宝宝使用纸尿裤时，粘贴时过紧，使宝宝的娇嫩皮肤受到损伤，还容易引起尿布疹。
正确做法：粘贴时要松紧适宜，避免皮肤被磨伤，并能让空气在里面流通，以保证小屁屁干燥。
不同季节，宝宝戴的小帽有区别
小儿戴帽子的作用在于冬天保暖和夏天防暑，选择式样好的又可作为美的装饰。
冬季气候寒冷，应选择保暖、御寒性能好的帽子，如棉帽、皮帽、绒帽等，非常寒冷的季节应选择能保护脸颊和耳朵的帽子。
春秋季可选用针织帽、毛线编织帽、大盖帽等。
夏季阳光强烈，对眼睛刺激大，可选用面料轻薄、色泽偏冷、偏浅的大帽檐帽子，如太阳帽、草帽、布料的各种旅游帽；这几种帽子，既能反射阳光，降低头部热度，又可遮光护眼，通风防暑。
33个妙计，让宝宝不缺维生素ABC
维生素A、B1、B2、C、D，都是宝贝不可缺少的常见维生素，一旦缺乏将会影响生长发育。由于维生素D在食物中含量很少，更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩，只能吃很少几种简单的辅食，但只要多晒太阳就不会缺乏，在这里就不多说了。
维生素A、B1、B2、C主要存在于食物中，需要宝贝从食物中摄取。怎样让宝贝从饮食中摄取到这些维生素？这里面有很多学问，以下这33个妙计会让宝贝体内不缺这些维生素。
防缺维生素A的妙计 
1、孕妈咪应从孕期开始多吃富含维生素A的食物，哺乳妈咪也应注意从食物中摄取，这样可避免体内缺乏维生素A，间接影响宝贝。
2、多给宝贝吃富含维生素A的食物，注意在宝贝的食谱里多安排这些食物。
3、虽然植物性食物中不含有维生素A，但植物性食物中却含有丰富的胡萝卜素，它可在人体内转化成维生素A。多给宝贝吃富含胡萝卜素的绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、红心白薯、玉米和桔子等，就可得到丰富的维生素A【全文】
因材施教新论：血型不同方法不同
适合O型血孩子的读书方法
对于注意力不易集中的O型孩子来说，“分散学习”的读书方式无疑是一帖良方。“分散学习法”限定每一科目的读书时间，大约在20～30分钟左右，然后间隔休息10分钟就换读另一门课程，以训练孩子聚精会神的能力。同时让孩子将喜欢和不喜欢的科目交替轮流读，例如前30分钟读他喜欢的自然科目，后30分钟便读他不喜欢的社会科目，使注意力持续较长。
O型血孩子的记忆力不错，因此对于不擅长的科目，便可利用此项特点来弥补，以提高该科的成绩。例如找出该科内容的重点，制成卡片，随时翻阅，借不断的反复练习让孩子彻底记住。不妨一个月做一次测试，以加深印象。
O型血孩子的自我约束力强，因此父母无需太限制他们的活动，不妨让他们自己订一天的计划表，将游玩与读书的时间划分清楚，你就可以放心让他们尽兴玩，等玩到一定的程度后，他们自然会收起玩心，遵守计划专心读书。
读书环境的合适与否影响孩子的情绪及读书的效率。因此，布置一个适合孩子的读书环境是很重要的。O型血孩子属外向型，而暗色调具有稳定情绪的作用，所以，O型血孩子的书房色调以浅暗色（如灰色、浅棕黄色等）最适合，可以在无形中适度抑止其浮躁的情绪。
前面说过，O型血孩子的自我约束力强，行动不太受家庭的左右，即使全家人都在看电视，他们也会主动去念书，不会沉迷电视，且不用父母伴读，故父母无需多加督促。但是O型血孩子易受外界刺激的影响而分散精神，注意力不易集中，因此尽量替他们安排一个独处而安静的房间，并且房间尽量避免靠近门口或客厅，防止受干扰。
适合A型血孩子的读书方法
A型血孩子最大的特点，就是容易集中注意力，尤其是能够较长时间专注于某件事情上。不过这所谓的“长时间”，是以1个小时为单位，让孩子在这段时间内专心研读某一种科目。可以让孩子前半小时复习当天的课程，后半小时预习下次上课的内容。这样不仅能避免因反复阅读某部分而感到枯燥无味，而且能达到循序渐进、温故而知新的学习效果。
父母须特别注意的一点是，A型血孩子在面对两种不同性质的工作交替时，容易受前项工作的影响，而无法全力投入另一个阶段的工作。例如，若让A型血的孩子放学后先出去玩，等到该做功课时，孩子便会意犹未尽地回想到刚才的快乐时光，而无法静下心来钻研书本上的知识。因此，父母应将孩子读书时间安排在游戏时间前，使孩子能切实做到“读书时专心用功，游戏时尽情欢乐”。
此外，父母应给孩子创造一个良好的读书环境。A型血的孩子适合怎样的读书环境呢？提供两点建议：①书屋墙壁、窗帘宜采用明亮的色调，如淡蓝、粉红等色彩，以振奋孩子的精神，提高学习效率。②勿刻意将孩子与他人隔离。因为A型血的孩子虽然个性内向，却仍希望多与他人接近。孩子如有兄弟姐妹，可让他们一起做功课，以避免A型血孩子有孤独感。至于只有一个孩子的家庭，父母可安排孩子的房间紧邻自己的卧室，以便让孩子有父母就在隔壁的安全感。
此外，图书馆也是适合A型血孩子的良好读书环境。在安静的图书馆中，孩子不但可以专心读书，还可与别人一同研究功课，相互勉励。 
适合B型血孩子的读书方法
B型血孩子领悟力强、脑筋动得快，并且具有很强的组织能力与吸收能力，因此不论是读书或学习其他事物，都能很快地抓住要领，一学即会。然而，B型血孩子缺乏耐性，做事往往虎头蛇尾、半途而废。因此指导B型血孩子读书的最大要诀，就是让他在最短的时期间里取得最大的读书效率。换句话说，B型血孩子的读书时间不要太长，每次以半小时为单位，并且将拿手的科目与不拿手的科目交互研读，令他们对每个科目都保持最佳的学习效率，这样可弥补B型血孩子缺乏耐性的缺憾。
由于B型血孩子酷爱自由，不喜欢受限制，因此他的书桌或房间常会显得零乱不堪，读书态度也给人散漫的感觉。其实，B型血孩子有自己的一套学习方式，当他们认为应该读书时，会全神贯注专心读书；可当他们不想念书时，父母的催促或限制往往只会造成他们的反感与抗拒，无法达到专心读书的目的。因此，对于B型血孩子，父母不妨给他们适当的自由与权力，而且在这范围内让他全权支配自己的时间与空间。
再者，B型血孩子容易分心，父母最好能为他安排一个独立而安静的房间。房间不要邻近客人或家人进出频繁的地方，以免分散注意力。如果父母希望孩子读书时更专注，房间的色彩可考虑采用灰色或蓝灰色等深色系列，具有稳定情绪的功效。由于B型血孩子喜好新奇，所以偶尔变动一下房间的布置，会令孩子有焕然一新的感觉，更能加强他们的读书意愿。
每个孩子的专长与兴趣都不相同，对各个学科的学习能力也各有所长。一般来说，B型血孩子的数学成绩普遍都不出色，主要是因为他们对单调的“加、减、乘、除”不感兴趣，更没有耐心—一地演算。因此要克服这种困难，父母可以教导孩子将课程内容分为几个部分，然而轮换练习。例如孩子在练习计算题时，时间不要过长，大约在15～20分钟之后就可以停下来，换成练习其他内容。使用这种方法，孩子就不容易产生厌烦情绪。
在自然学科方面，由于B型血孩子有强烈的好奇心与勇于提问的精神，如果能让孩子实际参与实验过程，或实地观察，对激发B型血孩子在理科方面的潜能与兴趣有很大的裨益。
在语言学习方面，B型血孩子颇有语言天份，与其让他们钻研语法或字句解释，倒不如让他熟念文章，朗颂通读，久而久之孩子自然会融会贯通、灵活运用。
适合AB型血孩子的读书方法 
AB型血的孩子具有A型孩子的细心与B型孩子的领悟力，很多AB型血的孩子是属于小聪明型的人物。但是由于过分自信，对事情常抱着轻视的态度，又容易见异思迁，所以AB型血孩子做事常显得急迫而没有恒心。对于这种血型的孩子，父母一定要灌输他们“贯彻始终”的观念，让他们明白持之以恒才能获得成功。AB型血孩子的专注力很强，适合采用“集中学习法”，亦即在某一段时间内，专心地把某一科目念完，如果孩子读得十分入神，即使是休息时间到了，也不要打断他，让他继续读下去，效果将会很好。
不过AB型血的孩子比较缺乏恒心，因此在选择参考资料方面，应尽量避免选择页数或册数太多的，以兔孩子读到不到一半便放弃不想读了。如果可能的话，不妨教导孩子自制一本自己专用的参考书。怎样自制参考书呢？就是让孩子模仿参考书的形式，将课本里的重点、精华亲笔摘录在笔记本里，同时标上自己的心得或感想。AB型血孩子对独创的东西特别有好感，如果能让他们自制一本属于自己的参考书，他们会觉得新鲜有趣而爱不释手的。
由于AB型血孩子比较内向、敏感，父母在斥责这种血型的孩子时，很容易伤害到孩子的自尊心，影响孩子的情绪。所以父母要尽量避免用“笨蛋”、“无用”等强烈又夸张的字眼斥责孩子，即使是无心或开玩笑的话，孩子可能也承受不了。
AB型血孩子有强烈的自尊心与优越感，如果能用赞美来激励他们的优越感，会令他们更有斗志，更能发挥他们的潜力。此外，对AB型血的孩子非常适合采用奖罚分明的方式，若父母能巧妙地运用奖品奖励孩子，孩子往往也会变得更积极、更努力。
巧手妈咪:奥尔良烤鸡翅的做法
材料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒（红酒也可）、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。
作法：
1.如果是速冻鸡翅，请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。
2.加入少量酱油，放2勺酱油足可。
3.加入料酒或红酒，大约2勺子，主要用于去掉鸡翅的腥味。
4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子，少许五香粉（一般超市都有卖）、少许黑胡椒。
5.将鸡翅和作料搅拌均匀，充分粘取作料。
6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制，电视上讲最好是一宿（所以一定要提前准备，不能现吃现做。如果实在很急，也要腌制2-3个小时，充分进味儿）。
7.将腌制好的鸡翅取出，涂抹上蜂蜜（这样色泽味道才对！）可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉，高火加热11分钟即可。
如何在家自制脱脂奶
婴幼儿腹泻，大多是由于喂养不当或饮食失调引起的。脱脂奶，可让婴儿既补充优质蛋白质，又能防止脂肪摄入过多而产生滑肠，有利于补充营养，又易为婴儿肠道消化吸收。那么，如何在家自制脱脂奶呢？
母乳喂养的方法：可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前1/2～2/3的乳汁。因为：母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质；母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质，不易消化，所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。
人工喂养的方法：将冲调好的婴儿奶粉置于冰箱内6小时，剔除上部凝结的脂肪层，将余下的奶煮沸，再剔除浮膜2－3次，这样就可达到半脱脂的目的。对腹泻次数多的婴儿，可用开水稀释后食用。
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