高考频道 招办访谈 填志愿技巧 大学排行榜
高考地方站  自命题       统一命题港澳台
人民网>>人民网教育频道>>2011高考报道_人民网教育频道_权威全面报道高考

90%家长患"恐高症" 高考孩子减压家长应先行

2011年05月31日08:21  来源:西安晚报
 【字号 打印 留言 论坛 网摘 手机点评 纠错
E-mail推荐:  

  



  今年高考到了最关键的时刻,专家建议,作为考生要把自己的心态调整到最佳状态,对自己所学的知识进行系统的梳理,全面了解高考动态。另外家长们也要调整好心态,让恐“高”症能够不治而愈。

  家长、学生都得恐“高”症

  “高考越临近,我感到越茫然,突然没有了方向感。”正在备战高考的高雯莎告诉记者,眼看着考试的时间越来越近,望着一摞一摞的复习资料,她感觉头昏脑胀,理不出头绪来,即使强迫自己静下来,复习的效果也很差。家住曲江的白女士告诉记者,她感觉最近女儿的脾气变得很暴躁,以至于她都不知道应该怎样跟孩子交流。“她现在动不动就发脾气,像‘高考’和‘分数’这些敏感的词语都不敢提,一说她就发脾气。”其实,类似于白女士女儿这样的情况很普遍,随着考试时间的日益临近,很多学生都出现了焦虑、烦躁、情绪低沉等心理问题。

  一项调查显示,有45%的家长说孩子参加高考自己很紧张;25%的人认为孩子的成绩不理想自己无法接受;20%的家长因担心孩子的学习而心烦意乱;10%的家长认为担心孩子的高考,已经无法正常投入自己的工作。以上数据显示,高考临近,有90%的家长患上了“恐高症”。而记者从西安几家心理咨询中心了解到,最近,这里多了一些因为“恐高症”而前来咨询的家长。

  专家表示,根据耶克斯——多德森定律,适度的焦虑可以使人注意力集中,反应更加迅速,思维更加敏捷,有助于学生发挥出最佳水平;但如果焦虑过度,就会起到反作用,过度的考试焦虑会干扰回忆知识的过程,同时对思维的过程也起到瓦解的作用,最终使学生考试发挥失常。长期处于较高的焦虑状态中对学生的身心健康是非常有害的。因此,了解学生考试焦虑的成因并有针对性地帮助学生缓解过高焦虑既有利于学生的身心健康发展,也有助于学生在考试中发挥自己的最好水平,取得好的成绩。
【1】 【2】 【3】 

 
(责任编辑:张慧君(实习))
相关专题
· 图说教育
· 2011高考报道_人民网教育频道_权威全面报道高考
  新闻排行   好卷排行  
12011中国各大区大学综合实力排行榜
22011北京各区高考科目二模试题及答案汇总
3考生必看:2011年志愿填报方式和技巧
4实录:志愿填报专家谈2011高考志愿
5访谈:山东大学招办科长谈2011高招
6高考猜题 各科最有可能考的题目
7预告:西南交大招生就业处副处长谈高招
82011北京海淀区高三语文二模试卷及答案
9预告:北京航空航天大学招办主任谈高招
10访谈:南京大学招办负责人谈高招
  视频新闻 更多>>>
2011全国高校招办负责人访谈视频实录
2011全国高校招办负责人访谈视频实录
“高考直通车”启动 解读江西今年高考新变化
香港浸会大学:高考分数作为主要决策依据
山东确定2011——2015高考改革路线图
北大清华今年试行“高考+面试”招生方式
  重点推荐  
·高考填报志愿警惕四大误区
·盘点中国大陆历史最悠久的九所国家级重点大学
·高考填报志愿 4所高校招办负责人支招
·考生必看:2011年志愿填报方式和技巧
·北京今8时起可填报高考本科志愿
·响应教育部调控指示众多高校降低在京招生计划
·招办负责人详解平行志愿:不服从调剂风险大
·湖北:招办揭秘高招“考生档案”
·预告:东北大学招办负责人谈2011高招
·高招在京招生院校新增12所 共招58906人
  工具栏 更多>>> 
高校名单  国家一级二级重点学科 名单 
 改名改建院校名单 211校 985校 教育部直属
专业大全20专业被贴红牌  "红黄绿牌"专业
实用信息 招生网址 招办电话 各省高校排行 
历年高考和录取人数统计  全国高校收费标准
留学工具栏 实用网址  留学须知  案例点评 
报考指导 填志愿指南 150问 各校最高分排行
高考冲刺 优秀作文 真题 最新模拟题 更多>>
高考资讯
备考辅导
院校报考
互动交流
2011招生计划及简章高考最新动态高考视点高考政策各地动态新闻人物家长必读
复习大纲语文数学外语文综理综作文作文素材库最新五年满分作文
高校招办访谈招生动态高校信息库院校信息专业动态模拟填报系统志愿填报技巧
在线做题估分高考论坛高考博客圈讨论区考试经验交流试卷上传试卷下载许愿送祝福
天利考试信息网天星教育网中学学科网高考资源网冠华作文网搜学网北教恒谦教育网光华鼎力教育学易网智卓教育出版网
清华附中网校北京四中网校中国高考招生网江苏招生考试网高考网考试吧精品学习网中国高教考试在线中国教育招生网新浪高考
搜狐高考腾讯高考中国教育在线中国教育新闻网春秋网中国教育电视台中国广播网中青在线光明网高校招生高考必读中国经济网
北京高考网全品高考网高考论坛求学跨考网考试大高考网中国政法大学计桥高考志愿网中国招生考试网