一堂體育課，能有多精彩？上課鈴響，操場上熱鬧起來：揮杆擊球、攀岩向上、舞龍舞獅……豐富多彩的特色項目，正讓各地大中小學體育課堂變得生動鮮活。這些運動兼顧趣味性與適配性，讓每個學生都能找到熱愛、收獲成長。為了讓“健康第一”教育理念深入人心，本版今起推出“晒晒我們的體育課”專欄，記者將走進校園、蹲點課堂，記錄生動現場，呈現課程開發、師資配備、安全保障、評價機制等探索，關注特色項目如何從“新鮮一課”變為“育人常課”，讓體育課既有熱鬧的“開場”，更有扎實的“日常”。

上午9點，北京市石景山區電廠路小學的操場上，“嗒、嗒、嗒”的擊球聲密集響起。隨著一群少年的追逐、擊打，鏤空的塑料球在水泥地面上輕快彈跳、滾動。

這是四年級2班的一堂普通體育課。一上課，體育老師丁筱先帶著學生兩人一組原地撥球熱身。球杆輕巧，球體鏤空，場地大小與籃球場相近。名為冰球，卻不在冰上﹔形似曲棍球，用的卻不是長棍——這就是旱地冰球，也叫軟式曲棍球。它起源於北歐，2025年成都世界運動會將其列為正式比賽項目，並首次設立了女子組比賽。

熱身剛結束，學生便躍躍欲試。很快，身穿藍、橙兩色隊服的學生分成兩隊，在場上追逐拼搶起來。跑動、運球、揮杆、擊射、傳接，幾個回合下來，一套動作已相當嫻熟。

藍隊31號隊員韓景宬帶球壓向前場，面對兩名防守隊員沒有減速，一個變向晃開身位，掄杆就打——球貼著地面，干淨利落地鑽進球門右下角。“好球！”隊友們在場邊跳起來鼓掌，吶喊聲此起彼伏。

上半場結束的哨聲響起，比分停留在1︰2，橙隊暫居上風。橙隊隊員聚到場邊，不等老師布置，自己圍成一圈商量起來。“你頂前面，他守中間，咱倆拖后，一定要把比分優勢守住。”三言兩語，一套防守站位就敲定了。陣型一換，下半場的橙隊明顯穩了下來，幾次化解對手的猛攻。

站在場邊的丁筱，看得很認真。

“旱地冰球是一項綜合性運動。”丁筱告訴記者，在跑動的基礎上加入揮杆、擊球、運球等技術，對心肺耐力、身體協調性和反應速度都有鍛煉。

對丁筱來說，旱地冰球也曾是個新鮮事物。2018年，為迎接北京冬奧會，北京市冰球運動協會、北美職業冰球聯賽（NHL）聯合推動旱地冰球項目進校園，在北京市四所小學率先試行，電廠路小學是其中之一。丁筱參加了專項培訓，隨后每周組織學生活動兩次。從最基本的握杆、運球練起，到傳球、射門，再到分組對抗，學生一步步把這項技能吃透。

讓丁筱沒想到的是，幾年下來，當初的“新鮮事物”真正走進了體育課堂。旱地冰球已被納入學校冰雪課程體系，與旱地冰壺、越野滑輪等項目一起，成為全體學生日常體育學習的一部分。學校探索形成的“3+8+5”冰雪課程模式中，“8”是包括旱地冰球在內的8個冰雪項目個性化訓練﹔“3”則意味著每名學生每學年都要參加上冰、上雪體驗和真冰冰壺訓練﹔“5”代表冰壺、越野滑雪、短道速滑等5個項目的專業提高。目前，全校學生實現了100%上冰和100%上雪。只要感興趣，課余時間學生隨時可以拿著球杆和塑料球，在操場上打上一場﹔每個學期，學校還會舉行全校旱地冰球比賽。

事實上，電廠路小學與冰雪的緣分，還要從更早說起。

“冬奧來到家門口，我們能讓孩子們從中學到什麼？”電廠路小學校長薛東回憶，當時幾番商量，學校決定把冬季奧林匹克項目引入校園。可難題擺在眼前：沒有固定的冰場雪場，沒有專業師資，沒有現成教材。“說實話，當時心裡沒底，拿啥搞？”

辦法是闖出來的。旱地冰球率先進了場——對場地和器材要求相對較低，一根球杆、一隻塑料球，就能讓學生跑起來、喊起來、拼起來。薛東坦言：“我們看中了這個項目好上手，對一所沒有條件上真冰的學校而言，最合適。”

先旱地，后真冰。學生在旱地冰球中掌握了握杆、傳球、射門等基礎，再通過上冰、上雪課程逐步適應真冰真雪，冰雪運動的熱情也隨之越來越高。2020年，學校建成真冰冰壺館，體育課真的“搬”進了冰場。

下課鈴響了，場上的對抗卻意猶未盡。有學生還抱著球杆不肯撒手，和同伴約定“下節體育課接著打”。一個學生氣喘吁吁地跑過來，問丁筱：“老師，我今天的運球是不是比昨天穩了？”

“旱地冰球教會孩子的，遠不止一項技能。”丁筱說，在落后時不放棄、在對抗中敢拼搶的那股勁兒，才是這堂體育課真正想給他們的東西。（記者 陳鵬）