嚴博霖（右）陪徐月霞賽前熱身。 　　本報記者 陶相安攝

　　2026年全國和美鄉村乒乓球大賽（以下簡稱“全國‘村乒’”）現場，來自寧夏靈武市的參賽選手徐月霞迎來了自己首場正式乒乓球比賽。

　　“慢一點”“搓一板”“喝點水調整一下”……場邊，一個年輕的身影時刻關注著徐月霞的表現，時不時會提醒幾句。

　　這名年輕的教練是徐月霞的兒子嚴博霖，嚴博霖從小練習乒乓球，如今考入西南交通大學，是校乒乓球隊的一員。

　　一通電話，孩子當教練

　　“你不用的球拍在哪兒？”一天，在學校的嚴博霖接到母親徐月霞的電話，“咱家旁邊的老年大學裡有不少人在打乒乓球，我也想試一下。”得知母親要學習乒乓球，嚴博霖格外興奮。

　　老年大學裡的4張乒乓球桌，成為徐月霞練球的起點。自那之后，她與孩子的通話內容，也增加了許多乒乓球教學的內容。

　　“最開始，我通過打視頻電話的方式，教她如何握拍、怎樣發球，以及打球的時候如何調整心態。”然而，遠程教學效果有限。大一上學期的第一個假期，嚴博霖回家陪徐月霞打球，看到母親的打球動作，握拍不對，發球也不對。於是，糾正母親的錯誤動作，就成為嚴博霖假期的重要活動。

　　在徐月霞眼中，嚴博霖十分嚴格。“我練習橫拍打法時，食指的發力方式總是不對，時間久了就下意識養成了錯誤習慣。”徐月霞說，“兒子每次教我都很認真，手把手幫我糾正動作。”

　　在嚴博霖的幫助下，徐月霞進步明顯。“我媽媽好勝心很強，沒事兒就拉著我陪她練球，特別想提高自己。”嚴博霖說，“第一次跟我媽打球時，我用手機當拍子贏了她。現在和她比賽我要認真對待了，她已經能從我手中拿到不少分數了。”

　　在本次全國“村乒”小組賽中，徐月霞遇到了一名寧夏本地小有名氣的選手。她與對手的幾次高質量對攻，引得現場觀眾喝彩。雖然未能取勝，但徐月霞很開心：“咱練球時間不長，能跟高手過招，也是一種提高。”

　　一張宣傳單，母親成陪練

　　“現在長大了能教母親打球，小時候學球時還是母親當陪練硬拉著去的。”回憶起他們的乒乓球故事，嚴博霖說，這要從小區裡的一張宣傳單說起。

　　嚴博霖小學一年級時，徐月霞想給他培養一些興趣愛好。正犯愁時，小區裡一張乒乓球培訓的宣傳單，引起了她的注意。抱著試試看的心態，徐月霞把嚴博霖送到了乒乓球俱樂部。

　　“感覺很好玩。”接觸之后，嚴博霖很快就對乒乓球產生了興趣，球技也進步飛快。看到孩子對乒乓球如此喜愛，徐月霞打算讓孩子接受更好的指導。

　　小學四年級，嚴博霖轉學到寧夏銀川市，熟悉新校園的同時，嚴博霖也進入新的乒乓球俱樂部。然而，在新的練球環境下，嚴博霖很快遇到了瓶頸。“銀川市的球員們都很厲害，剛去的時候感覺誰都贏不了。”嚴博霖說，當時自己產生了抵觸情緒。

　　為了幫孩子盡快調整心態、繼續練球，徐月霞下足功夫。她對兒子說：“我們知道練球很辛苦，但既然學上了，還是要堅持下去。”此后，徐月霞每天下班后便會陪著嚴博霖一起去俱樂部，幫著撿球、與教練溝通練習情況，成為孩子身邊的陪練。

　　在母親的激勵下，嚴博霖十分努力。在隨后的一年時間內，嚴博霖總會要求自己比別人多練一節課，實力逐漸進步到俱樂部前幾名的水平。

　　2024年，嚴博霖考入西南交通大學，憑借在幾場校園乒乓球賽中的優異表現，嚴博霖成功入選校乒乓球隊。談起10余年的練球經歷，嚴博霖十分感激母親，他說：“打乒乓球是一件快樂的事情，不僅讓我擁有好身體，在進入大學后，它還成為幫助我融入校園的重要方式。”

　　一次次切磋，乒乓球融入日常

　　在徐月霞和嚴博霖眼中，乒乓球已成為自己生活的一部分。打乒乓球，不僅鍛煉了身體，還結交了很多朋友。

　　比賽過后，徐月霞和往常一樣，每天下午兩點半，准時到社區的乒乓球桌那兒，與球友們匯合。“我媽現在天天去打球，有自己的球友。”嚴博霖說，“我有時會陪她打一打，教她一些技巧。”

　　從陪孩子兒時練球，到現在自己打球，母子二人擁有著共同的愛好，也擁有了更多的話題。嚴博霖說：“上次代表學校參加四川省大學生乒乓球比賽，沒拿到理想的名次，我還要繼續努力，爭取更好的成績。”徐月霞的想法則比較簡單，她說：“每次打球都有種酣暢淋漓的感覺，對我來說，堅持下去就是一件很好的事情。”

　　“靈武的鄉村體育基礎非常扎實，乒乓球進校園、進村已成常態，正逐漸融入百姓日常。”靈武市農業農村局黨組書記、局長謝剛說。如今，在靈武，像徐月霞一樣的體育愛好者越來越多。從2024年全國“村跑”到2025年全國“村舞”再到2026年全國“村乒”，靈武持續擦亮“村字號”名片，帶動更多人參與體育鍛煉。

　　《 人民日報 》（ 2026年09月07日 12 版）