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場館內外,讓運動陪伴暑假

2026年08月21日08:19 | 來源:光明日報222
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炎炎盛夏,運動相伴。記者採訪發現,這個暑假,學生們紛紛走進各大體育場館、投身新興潮流運動。依托各類體育賽事,暑期體育市場“熱度”走高。

傳統項目“火熱”

8月12日中午,北京東單游泳館裡,前來學習游泳的孩子絡繹不絕。他們在教練的帶領下,一個接一個跳下水暢游起來,不多久,就佔滿了4條教學泳道。

這是小學生花花第三年參加暑期游泳課程,她告訴記者:“我前兩年學會了游泳基本姿勢,今年‘解鎖’了自由泳,太過癮啦!”

幾個小時后,記者來到位於圓明園附近的北京遠晟足球俱樂部。訓練場上,20多名小學員正在教練指導下練習傳球、射門。這是一家致力於3歲至15歲青少年足球培訓與教育的社會青訓俱樂部,在北京有28個直營校區,萬余名學員。

“我們暑期每天都有訓練安排,7月每天在訓人數5000余人,同比增長10%,8月將組隊參加百隊杯賽事。”俱樂部首席運營官龍洧透露。

百隊杯是北京乃至全國歷史悠久的青少年業余足球品牌賽事,今年首次啟用普及組、競技組並行的“雙軌制”賽制,走出普及推廣與精英選拔並行的全新辦賽路徑。本屆賽事參賽規模再創新高,共吸引1481支隊伍、20075名球員及隨行人員參與,全年賽事總場次達3107場。

新興運動“破圈”

在河北張家口崇禮的林間道上,一輛輛山地自行車穿梭如風,車輪卷起碎石,向山腳下疾馳而去……劉毅(化名)是一名初二學生,他是山地自行車速降愛好者,平常只能在城市公園“過過癮”,暑假和好友組隊來到崇禮,實地體驗競速快感。

在崇禮,隨處可見的山地車門店提供車輛租售、維修、寄存、保養一站式服務。一家門店負責人告訴記者,自從2026世界大學生自行車錦標賽、2026崇禮168超級越野賽等賽事接連舉辦后,越來越多的青少年戶外運動愛好者來此參賽、觀賽、實地體驗。

千裡之外,廣東深圳家長馮麗(化名)給孩子選擇的暑期運動項目是馬術。她說:“馬術注重人與動物的默契配合,能夠培養孩子的專注力、平衡力,區別於傳統競技運動,更側重身心協同成長。”

馮麗的兒子跳跳今年14歲。她發現,學了馬術以后,孩子的體態變化很明顯,“以前有點駝背,現在有明顯改善,整個人看起來精神不少”。

山地自行車、馬術、滑板、攀岩……一批兼具趣味性、專業性、綜合性的新興運動項目,正在成為暑期體育新熱點。

“這類運動趣味性強、玩法新穎,契合青少年活潑好動的性格特點,同時兼顧體能訓練與膽量培養。”中國傳媒大學副教授柳帆認為,這類運動打破了青少年體育鍛煉的單一格局,讓每個孩子都能找到適配自己的運動方式,在多元化運動中釋放活力、彰顯個性。

協同助力促運動

令學生和家長們欣喜的是,這個暑假,面向社會開放的高校場館、專業設施更多更豐富了——

清華大學、北京科技大學、北京交通大學、中國石油大學(北京)等多所高校均不同程度向社會開放游泳館、籃球館等體育場地。

如北京科技大學求實氣膜網球館共開放8塊網球場地,為不同年齡段的運動愛好者健身提供服務。

北京交通大學在滿足正常教學和訓練需求的前提下,有序、有償開放部分體育場館。市民可通過學校微信服務號預約場地,並按照規定完成入校報備。

除高校外,一些地方的公共體育場館嚴格落實免費或低收費開放惠民政策。如湖北宜昌市體育中心,上午免費,下午和晚上低收費開放。數據顯示,今年7月,該中心各大場館預約量達9000多人次,同比增加11%左右。

此外,全國多地緊抓暑期消費旺季窗口,精准落地體育消費券投放工作,補貼范疇覆蓋賽事觀賽、日常健身、體育培訓、體育旅游、運動裝備採購等領域。四川省體育局開展“錦繡天府·安逸四川”體育消費券發放工作,合作商戶規模超2000個,涵蓋健身房、游泳館以及攀岩、射箭、冰雪等休閑運動場館。浙江杭州發放為期8周的暑期體育消費券,既能選購運動服飾器材,也能報名健身培訓、購置短期運動次卡,還可預訂各類運動場館場地,全方位滿足大眾日常健身、運動採購等需求。

柳帆表示:“當身邊的體育消費場景越來越多元化、多層次,學生參與體育運動越來越便捷,這樣更容易激發孩子們的長久興趣,讓‘健康第一’的理念在假期落地不斷線。”

專家提醒,暑期是青少年通過科學運動增強免疫力的黃金期,每日應累計進行至少60分鐘中高強度運動,如跑步、騎自行車、跳繩、游泳、球類等,還需要配合肌肉力量練習。同時,要選擇合適的運動項目和運動時間,避免運動損傷與過度消耗。(記者 陳 鵬 通訊員 王 馨)

(責編:李昉、孫競)

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