前不久，在山東臨沂第四中學的操場上，一場主題為“青春同行，筑夢未來”的心理健康游園會開啟。在山東師范大學心理護航團隊志願者的帶領下，學生們在“合作運氣球”中學習團隊信任，在“心晴投擲站”裡識別與表達情緒，在咨詢台前與志願者分享成長煩惱……

“整個體驗下來感覺非常愉悅，能跟好朋友有更多溝通的機會，壓力也能得到釋放。”臨沂第四中學學生葛俊婕說。

今年寒假，山東師范大學發揮心理學學科優勢，組建起超萬名師生的服務隊，服務隊深入全省16市，進學校、進村鎮、進社區、進家庭，開展“守護成長”心理護航行動，把心理健康服務送到青少年身邊，為他們的成長保駕護航。

“學校依托30余年兒童青少年發展心理研究基礎，於2025年在全省創新構建‘省市縣校’四級服務網絡，建立366個服務站，形成全國首個覆蓋省域的學生心理健康服務體系。”山東師范大學心理學部副部長陳光輝介紹，在護航行動中，每個地市都有1名專家、2名輔導員、3名博士研究生、30名碩士研究生和約300名本科生，搭建起專業支撐梯隊。

在濟南市長清區樂天小學的五、六年級課堂上，山東師范大學教授常淑敏帶領服務隊帶來“情緒調節的魔法：做情緒的小主人”一課。志願者從“情緒猜猜樂”游戲切入，傳遞“情緒無對錯，關鍵在調節”的觀念。

“有的孩子以前遇到不順心的事情就發脾氣，上完這節課，他們竟會主動做深呼吸進行情緒調節了。”樂天小學的老師發現，孩子們不僅學會了識別情緒，更掌握了實打實的調節方法，這樣的教學方式比單純的說教更有效果。

親子溝通是心理健康服務的重要落腳點，不少家長的育兒痛點，恰恰在於缺乏與孩子有效溝通的方法。走進家庭開展心理疏導，是心理護航行動的重要環節。在菏澤，一場親子溝通講座結束后，一位母親留下來咨詢：“孩子把自己關在房間裡不願交流，我是不是應該一直追問？”

山東師范大學志願者建議她先用“我在你身邊，你想說再說”的句式，將追問轉化為耐心陪伴。幾天后，這位母親向志願者反饋，孩子雖然依舊話不多，但願意在飯后和她坐一會兒，還主動提起了自己在學習上的煩惱。“溝通的變化，往往從少一句責問、多一句聽見開始，這就是家庭端最關鍵的那1公裡。”菏澤站負責人、山東師范大學心理學部教授毛偉賓說。

“開展基層心理健康服務最容易出現的誤區，是把熱心等同於專業。學校共設計8門培訓課程，志願者須完成5門線上培訓課程及線下統一考核后，方可上崗。”山東師范大學學生發展與心理健康研究中心主任紀林芹介紹，該校還為各服務隊伍提供了可復制的心理健康服務工具包，其中既包含面向學生的講座與活動課方案，也有面向家長的親子溝通課程素材。

“這場行動既是心理服務的深入實踐，也是一堂行走在基層的‘大思政課’。”山東師范大學黨委書記馮繼康表示，該校將以“守護成長”心理護航行動為載體，繼續引領青年學子扎根基層、服務社會，在實踐育人中錘煉本領。

（記者 宋喜群 馮帆 通訊員 李嘉敏）