在支教中改變自我

　　■  藍岺丹  廣西南寧  本科生  

藍岺丹（右）

　　正值寒假，我和廣西大學支教團的同學們把課堂搬到了百色市那坡縣德合村。村裡的活動室熱鬧起來：孩子們圍坐在木桌旁，好奇地打量桌上的彩線和布料。我從一個小小的“繡球”講起，講它在廣西各民族生活中的寓意。孩子們一針一線地縫著，把民俗傳統和民族團結裝進手裡的繡球。

　　這一刻，也讓我回顧起自己過半的保研支教生活。

　　我是廣西大學公共管理學院的學生，初到那坡縣民族初級中學時，作為初二的歷史老師，一口氣帶了4個班。第一次站上講台，我很快就感到“水土不服”。學生的歷史基礎薄弱，我在講台上激情飛揚，台下孩子們的回應並不積極。

　　思索再三，我決定換種方式讓歷史與他們“見面”。我開始在課堂上引入影視作品，把影像當作一扇門，再把歷史知識一點點帶進去。一次播放戰爭題材影片時，教室異常安靜，我注意到有學生低頭偷偷抹淚。我忽然明白：歷史課堂不是簡單復述年份和事件。

　　支教不僅改變了課堂，也改變了我自己。之前我是個急性子。有一次，我臨時接手全校最“讓老師頭疼”的班級，當了一周代理班主任，沒少在課堂上“紅臉”。深入了解后才發現，全班50人裡，30多人是留守兒童，他們有時在用吵鬧和叛逆吸引注意。於是我開始主動傾聽孩子們的心聲，當我選擇理解而不是責備，課堂的氣氛也漸漸變得融洽了。

　　支教之余，我跟著下鄉調研、走村入戶。我在那坡縣達臘村的彝族自然博物館裡學習民族團結故事，也在和當地干部的交流中了解基層一線情況，未來的研究方向也逐漸清晰。

　　支教生涯，收獲的遠不止一段經歷。我學會了放慢腳步，學會了傾聽。我將把支教的所學所得運用到研究生的課題裡，為當地發展貢獻一份力量。

　　（本報記者  李維俊採訪整理）

　　

　　融合學習、實踐與成長

　　■  魏紫君  河北保定  小學生

魏紫君

　　我在河北保定師范附屬學校讀六年級，期待已久的寒假終於到來！

　　這個假期，我特意制定了一份融合學習、實踐與成長的計劃——既有書桌前的靜心沉澱，也有戶外的鮮活體驗，還有與家人共處的溫馨時光。

　　學習方面，我准備閱讀學校推薦的經典書目。《魯濱遜漂流記》中那份不屈的勇氣，《童年》裡苦難與成長交織的歲月，都等待我去發掘。我一直堅持做閱讀筆記，打算將書中那些打動心靈的詞句、引人深思的段落一一摘錄。這些不僅將豐富我的表達，更能在寫作時讓內容更加充實生動。此外，我也會安排時間進行數學口算、語文閱讀練習和英語單詞記憶，通過鞏固舊知、學習新知，為下一學期的學業打好基礎。我相信“一分耕耘、一分收獲”，在寒假好好提升自己。

　　實踐環節是寒假中最令人期待的部分。春節前，我們全家計劃前往廈門，那裡有碧海藍天，更有我一直想去的廈門大學。從小我就向往這座學府，想親自走進校園，看看紅瓦綠樹。旅行中，我會帶上手賬本，認真記錄沿途風景、閩南年俗與特色美食，作為給自己准備的新年小禮物。

　　體育運動也必不可少！寒假期間，我和父母會一起去滑雪，在雪場上盡情飛馳，既體驗冰雪運動的快樂，也鍛煉身體、磨礪意志。平時在家，我也會主動分擔家務，飯后洗碗、打掃房間、整理書桌，把自己的小天地整理得干干淨淨。這些勞動不僅可以減輕父母負擔，也能讓我學會基本的生活技能。

　　這個冬天，我將在閱讀中積累知識，在行走中收獲經歷，在陪伴中感受溫暖，在勞動中學會擔當。相信遵循這份計劃，我能度過一個充實而有意義的假期，遇見更優秀的自己。

　　（張騰揚、馮卿採訪整理）

　　

　　養成良好職業習慣

　　■  呂  冰  安徽阜陽  專科生

呂 冰

　　我是阜陽職業技術學院信息安全技術應用專業的大三學生，這個寒假圍繞競賽與實習展開。我一直有一個信念：即使在專科院校學技術，只要肯鑽研、敢實踐，一樣會有好出路。

　　寒假伊始，我便帶著學弟學妹一頭扎進安徽省職業技能大賽的備戰中。我們選擇的是國產化技術應用賽道，這不僅需要扎實的理論功底，更要熟練的實操能力。每天清晨，我們准時到達實驗室，對著電腦屏幕反復演練相關技能，整理過往項目資料，查數據、寫方案，就連演講展示環節都反復打磨。有好幾次，老師陪著我們排練到深夜，耐心指導，優化細節。雖然訓練強度大，但目睹團隊在一點一滴地進步，一切辛苦都值得。

　　競賽當天，內心緊張，但長期積累讓我們從容應對，最終順利完成比賽，拿到了不錯的成績。這次經歷，不僅提升了專業技能，更讓我增強了團隊協作與高效解決問題的能力。

　　競賽剛結束，我馬不停蹄投入到學校孵化的創業公司實習中。在這裡，我跟著學長參與了多個真實的技術服務項目，從去現場進行漏洞掃描，到為企業開展滲透測試，課堂上的知識有了用武之地。我還積攢了書本以外的實踐經驗，養成了良好的職業習慣。此外，我利用空閑時間參加了省、市舉辦的相關活動，在一次次實戰中彌補技能盲點。

　　這個寒假，忙碌充實。回想大一剛入學時，我對網絡安全一無所知，如今能獨立完成項目、帶隊參加比賽，這離不開學校搭建的優質平台和特色培養體系。

　　我們專業的學習內容雖雜，涉及網絡、數據庫、編程語言、密碼學等諸多領域，但這份與國家安全、信息設施穩定相關的責任感，讓我愈發熱愛這份事業。未來，我將繼續精進本領、考取專業証書、跟隨學科前沿，用青春守護網絡安全。

　　（本報記者  李俊杰採訪整理）

　　

　　不怕輸，努力向前

　　■  李希堯  陝西西安  小學生

李希堯

　　盼了許久的寒假終於來了！這個假期對我來說意義非凡，因為我將迎來人生首場乒乓球比賽——陝西省青少年俱樂部聯賽。一想到這兒，我心裡興奮又緊張。

　　我練乒乓球一年多了，還記得剛開始媽媽送我去訓練時，我打心底裡抗拒，覺得枯燥又辛苦，教練的嚴格要求也讓我有些害怕。但功夫不負有心人，一次次揮拍、一遍遍跑位、一回回對拉，我的球技與日俱增，也逐漸愛上了乒乓球這項運動，而此前經歷的一場小挫折，更讓我明白了這項運動的意義。

　　曾有一次隊內比賽，我輸給了一位隻學了半年的隊友。就連基本功，她都比我扎實。比賽結束后，我一人坐在場館的角落，委屈又難過。真想不通，自己練了這麼久，卻贏不了練球時間更短的隊友。看到媽媽走來，我紅了眼眶，把內心的不解和失落都說了出來。媽媽溫柔地安慰我說，乒乓球從不是一項隻追求勝利的運動，讓我練球，是希望鍛煉堅強的意志，學會不怕輸、努力向前的拼搏精神。她還說，今天輸給誰不代表永遠贏不了，未來還有很長的路，只要堅持下去，終會戰勝強大的對手，更能戰勝曾經的自己。

　　媽媽的話點醒了我。從那兒以后的每次訓練，我更沉下心，發球、接球、步伐，一遍又一遍地練。這個寒假，我的生活還將被備賽填滿，每天按時去球館跟著教練訓練，和隊友實戰，全力以赴迎接期待已久的比賽。

　　乒乓球早已成為我生活裡不可或缺的一部分。每次看到中國選手在國際賽場摘金奪銀，我也向往有朝一日能像他們一樣站上領獎台，為國爭光。我希望能在比賽中積累經驗、突破自己，也盼著以后的每個假期，都能踏上賽場，在乒乓球的世界裡一路向前，勇敢追夢，超越自己。

　　（本報記者  賈豐豐採訪整理）

　　

　　感受文脈流淌

　　■  趙  驥  河南開封  博士后

趙 驥 　　本報記者 張文豪攝

　　今年寒假，是我從山東大學文學院畢業來到河南開封、作為河南大學博士后的首個假期。從小愛讀《水滸傳》《楊家將》等歷史演義小說的我，如今從事起了宋代文學研究。而與這座古都相遇，仿佛是一場注定的故人重逢。

　　河南大學明倫校區東北隅，矗立著一座近千年的“鐵塔”——它建於北宋中期，通身琉璃磚，在冬日晴空下如哲人般沉思。校園漫步看到古塔，我不禁會想：歐陽修、王安石、蘇軾等先賢，是否也曾如我一般，在忙碌間隙抬頭望見它？

　　這幾日，我穿行於古都街巷，找尋那些依然溫熱的歷史遺存。在開封市博物館，我看到了曾立於開封府衙的《開封府題名記》碑，包拯的名字因歷代百姓敬仰而摩挲至模糊﹔在原址修建的大梁門下，耳畔似有商賈駝鈴與市井喧囂交織——唐時汴州城的恢弘、北宋東京城的繁華，都層層疊疊在這片土地之下……開封城牆、天波楊府、州橋遺址，都成了我的打卡地。

　　對我而言，開封的珍貴，不僅在於它是“宋史”的現場，更在於它是“宋韻”的活態傳承。我打算去清明上河園走走，上虹橋、坐游船、逛勾欄，循著張擇端的筆觸步入那幅流動的千年畫卷。我想去萬歲山武俠城看看，在實景演出中感受江湖豪情，在與NPC互動中體驗古今趣味。這些年來，開封圍繞宋文化發展文旅產業，讓厚重的歷史走進現實，變得可親可感，成為不少人心中“一朝步入畫卷，一日夢回千年”的必訪城市。

　　作為一名研究宋代文學的青年學人，能在開封度過一段學業與生活交織的時光，感受文脈的流淌，實為幸事。

　　（本報記者  張文豪採訪整理）

　　

　　“投”進更遠的籃筐

　　■  韓鈺茜  江蘇南京  研究生

韓鈺茜（左）

　　南京林業大學新庄校區的新體育館，清脆的運球聲從清晨就回蕩起來。來自新庄、白馬、淮安“一校三區”的女籃隊員們在場地上奔跑、傳球、投籃，汗水浸透了訓練服。

　　我是南京林業大學汽車與交通工程學院的研究生，加入學校女子籃球隊5年。對很多同學來說，寒假意味著放鬆、休息，而對我而言，這是一次提升自己的機會。作為校女子籃球隊隊長，我選擇留校集訓，用行動迎接下一階段的挑戰。

　　整個寒假期間，我將和隊友們在學校集訓約3周。節奏快、強度大，基本一天兩訓、日均5小時。上午以體能和基本功訓練為主，下午則圍繞戰術展開針對性演練。每名隊員都保持高度的專注與投入，因為我們清楚，這是為未來比賽打基礎、找狀態的關鍵階段。

　　去年底，我們在第28屆中國大學生籃球聯賽（CUBAL）二級聯賽江蘇基層賽中，獲得女子組冠軍。這份成績既是肯定，更是激勵。正因為如此，這個寒假格外重要。帶著更明確的目標投入訓練，我們希望在已有成績的基礎上，向更高水平邁進。

　　當前，我們正積極備戰即將到來的CUBAL東南賽區比賽以及江蘇省第二十一屆運動會決賽。作為隊長，我除了完成好自己的訓練任務，還需要關注隊友狀態，協助教練做好溝通和銜接工作。在高強度訓練下，保持團隊凝聚力尤為重要。無論是訓練中的相互鼓勵，還是訓練后的簡單交流，都讓我更加深刻地體會到團隊精神。集訓雖辛苦，但在這樣的堅持中，我堅定了對籃球的熱愛。

　　這個寒假，沒有遠行的風景，卻有籃球從手中投出時那道堅定的弧線，“唰”地一聲入網的欣喜。每一個這樣的瞬間，都不只是在命中眼前的籃筐，更像是在把籃球，朝著更遠的籃筐投去——東南賽區的賽場。

　　（本報記者  白光迪採訪整理）

　　

　　本版照片除署名外，均為受訪者供圖