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育兒寶典:10歲前應會32件事 寶寶哭聲你懂嗎?
人民網育兒頻道 臧文麗
  2005年10月11日07:45 【字號 】【留言】【論壇】【打印】【關閉
 
  寶寶是父母們的心肝寶貝,掌上明珠,也是一個國家未來希望所系,理應得到細心呵護,為此,人民網育兒頻道定期精選育兒信息,誠心打造欄目《育兒寶典》——育兒之道,自在寶典。歡迎各位網友與我們溝通,提出寶貴意見,同時誠征寶寶照片和父母育兒心得,來稿請寄育兒信箱

 


寶寶的哭聲你懂嗎?

  寶寶哭泣所代表的信息是多層面的,大約可以分為生理需求、心理需求、病理原因三種。

  生理需求的哭:往往是飢餓造成的,哭聲洪亮,音調較高,同時頭部左右轉動,吃奶后會立即安靜下來。

  心理需求的哭:是寶寶尋求成人安慰的一種辦法。哭聲較小,而且孩子往往會盯著大人哭,有時“干打雷,不下雨”,大一點的也會伸出雙手要大人抱抱。當大人擁抱時,寶寶就會感到滿足與愉悅。

  如果孩子的哭聲有異樣,持續10分鐘以上,就該引起父母的注意。以下常見疾病可能引起寶寶啼哭不止。其中,腹痛是孩子哭鬧最常見的病理原因。

  腸痙攣:多為胃腸功能失調引起,好發於1到3個月的嬰兒,可能因喂養不當、腹部受涼等導致。一般表現為持續、難以安撫地哭鬧,哭時面部潮紅,腹部脹而緊張。有時家長暖手后在嬰兒腹部撫觸,能有所緩解。

  腸套疊:多發於4到10個月嬰兒,表現為陣發性哭鬧、尖叫,哭鬧時雙拳緊握、兩腿彎曲蜷縮,非常痛苦。持續時間約幾分鐘到十幾分鐘,緩解后安靜下來,10到20分鐘后就又發作。此外,嬰兒還可能出現面色蒼白、出冷汗、便血等症狀,該立即去醫院。

  中耳炎:孩子會發出尖厲的哭聲,並用手抓耳朵。

  濕疹:俗稱奶癬,可引起劇烈的皮膚瘙痒,特別是在夜間。這時寶寶會經常哭鬧,哭聲平緩而持續,分散注意力后,往往可以安靜下來。>>>

你會給孩子買玩具嗎?

﹝鍛煉視力﹞寶寶生下來就有視力,尤其對紅色和黃色比較敏感。在床頭挂些彩色小物件,不僅能為寶寶營造一份溫馨,還能夠鍛煉他們的視力。專家提醒,通常1個月內的新生兒,挂件應該每隔幾天就換一下位置,以免造成寶寶斜視﹔大點的孩子,家長可以時常拿鮮艷物體牽引寶寶視線,距離以剛好調動寶寶眼球及頭部為宜。

﹝鍛煉聽力﹞可以在0─3個月寶寶的床上系上不同音質、音調的發聲物。但選擇的玩具不能音量過大,擺放時也要注意距離。因為強烈的聲音刺激容易震壞孩子的鼓膜,過長時間的噪音也會引起聽力疲勞,使他們對於語音差別的感受性降低。

﹝鍛煉觸覺﹞應該讓小孩多接觸不同質地的玩具以鍛煉觸覺。在給寶寶洗澡時,可以適當放一些不同形狀的塑料洗浴玩具,讓寶寶的小手觸摸這些小船、小鴨子也會有利於他們觸覺的發育。在寶寶仰臥時,可以選擇一些較細、易於抓握的搖鈴系在床邊,引導孩子向目標伸手,並學習抓握﹔等到孩子6個月以后,能抓些物品了,就應該訓練孩子傳遞、交接體積不大且輕便的物品,讓他們感受用手力度的不同和重心的轉移等﹔當孩子小手有一定力量時,適合給他們買小手鼓等能拍打的玩具,鍛煉更精細的手眼協調能力。

﹝鍛煉運動協調能力﹞價廉物美的皮球是非常實用的玩具。皮球彈起時,它的高度和方向是不確定的,寶寶可以隨之動眼、動手、動腦、動身,使肌肉整體協調能力得到加強。在選擇皮球時,除了注意大小、彈性外,更重要的是選擇無毒材料制成的皮球,以防孩子玩耍時啃咬。推拉的小車也能夠鍛煉孩子的運動能力。因為這類可以移動的玩具能夠擴大寶寶的活動和探索范圍,於是,肌肉的力量,以及手腳的運動協調能力就會在不知不覺中得到增強。

小孩十歲前應會做哪些事?

  看電視和玩電腦游戲似乎成了現在兒童最主要的娛樂形式,所以到10歲時,大部分兒童都已變為遙控“專家”。為讓“電腦兒童”重新做些父母孩提時代游戲項目,專家推薦了10歲前應做32件事。

  1.在河邊草地上打滾。2.捏泥團。3.用面粉捏小玩意兒。4.採集青蛙卵。5.用花瓣制作香水。6.在窗台上種水芹。7.用硬紙板做面具。8.用沙子堆城堡。9.爬樹。10.在院子挖個洞穴。11.用手和腳作畫。12.自己搞一次野餐。13.用顏料在臉上畫鬼臉。14.用沙子“埋人”。15.做面包。16.堆雪人。17.創作一個泥雕。18.參加一次“探險”。19.在院子裡露營。20.烘蛋糕。21.養小動物。22.採草莓。23.玩丟棍棒游戲。24.能認出5種鳥類。25.捉小虫。26.騎自行車穿過泥水坑。27.做一個風箏並放上天。28.用草和小樹枝搭一個“窩”。29.在公園找10種不同的葉子。30.種菜。31.為父母做早飯並送到床前。32.和人小小地打一架。

 

 


小心胎教聽壞胎兒耳朵

  音樂胎教對刺激胎兒的發育有一定好處,但對胎教音樂的播放有較高要求。孕婦直接將揚聲器放在腹壁上,聲波進入母體,使腹中胎兒受到高頻聲音的刺激,時間長了容易對胎兒的耳蝸及聽覺神經造成損傷,引起聽力障礙甚至耳聾。專家建議,准媽媽聽胎教音樂時,要選擇經過優生學會等部門鑒定的正規音樂,在室內大范圍內聽,不要離胎兒過近。在孩子出生一周左右最好做一個新生兒聽力檢查。

  【貼士】:話說音樂胎教

  音樂胎教對胎兒智力開發有特殊的功能,音樂是孕婦與胎兒建立感情聯系的紐帶,有關專家認為,孕婦在保証充足營養與休息的條件下,對胎兒實施定期定時的音樂刺激,可促進嬰兒的感覺神經和大腦皮層中樞的更快發展,比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分,溫靜、動聽、悅耳的輕音樂,能使母親得到美的享受,給胎兒以安寧感,可使胎兒心律平穩,對胎兒大腦發育是個良好的刺激。但悲壯、激烈、亢奮的樂段會影響胎兒的正常發育,嚴重的會造成嬰兒畸形或閉鎖心理。因此,給胎兒聽的音樂要經過慎重選擇。

胎教音樂──送給准爸爸准媽媽 >>>
勃拉姆斯搖藍曲 ﹝作者:勃拉姆斯﹞
下載地址:http://files.61.fm/mp3/3/bolamusiyaolanqu.mp3
音樂的瞬間 [作者:舒伯特]
下載地址:http://files.61.fm/mp3/6/yinledeshunjian.mp3
童年情景 ﹝作者:舒曼﹞
下載地址:http://files.61.fm/mp3/0/tongnianqingjing.mp3
兒童進行曲 ﹝作者:柴可夫斯基﹞
下載地址:http://files.61.fm/mp3/6/ertongjinxingqu.mp3
四小天鵝舞曲 ﹝作者:柴科夫斯基﹞
下載地址:http://files.61.fm/mp3/3/sixiaotianewuqu.MP3
小狗圓舞曲 ﹝作者:肖邦﹞
下載地址:http://files.61.fm/mp3/8/xiaogouyuanwuqu.mp3
春之歌 ﹝作者:維瓦爾第﹞
下載地址:http://files.61.fm/mp3/5/chunzhige.mp3
天鵝
下載地址:http://files.61.fm/mp3/7/tiane.MP3
生日快樂歌
下載地址:http://files.61.fm/mp3/4/shengrikuailege.mp3
獻給愛麗斯 ﹝作者:貝多芬﹞
下載地址:http://files.61.fm/mp3/2/xiangeiailisi.MP3
歡樂頌 ﹝作者:貝多芬﹞
下載地址:http://files.61.fm/mp3/3/huanlesong.MP3
愛心喜悅
下載地址:http://files.61.fm/mp3/6/aixinxiyue.MP3

 

好的家庭教育可以濃縮為六句話

【好父母都是學出來的】沒有天生的成功父母,也沒有不需要學習的父母,每一個人在做父母之前都要學習相關的知識,關於怎樣做父母的意識和知識准備得越早越好,越充分越好。

【好孩子都是教出來的】優秀父母,他們的一個共同點就是在教育孩子上費盡心思。

【好習慣都是養出來的】很多父母將孩子的不好習慣怪罪到學校身上,怪罪到老師身上,怪罪到孩子身上,唯獨沒有怪罪到自己身上。其實孩子身上的多數習慣——無論是好習慣還是壞習慣——都是我們做父母的有意無意培養出來的。

【好成績都是幫出來的】幫助孩子適應應試教育成了我們父母的一份應盡的義務,而幫助孩子減負的最好辦法是我們父母增負,就是我們父母能夠成為孩子學習上的導師。

【好溝通都是聽出來的】第一個步驟是傾聽,就是讓孩子把話說出來,並且聽懂孩子話裡的真實意思。第二個步驟是理解,就是站在孩子的角度想想是不是有道理,結果往往是有道理的。第三個步驟是建議,就是有道理孩子並不一定就能採取正確的行動,因此父母這時應該給以建議。

【好成就都是化出來的】意志、品德、胸襟等這些最重要的因素不是通過父母的說教等“顯教育”就能產生效果的,而是通過父母的行為即“潛教育”化進孩子的血肉裡的。讓孩子養成大襟懷的最好方式除了父母能做好的表率外,就是讓孩子多讀名著,多讀偉人的傳記,讓孩子從小學會用偉人的眼光來看待社會和自己。

 
六大因素影響孩子智商

◎遺傳 一般說父母智商高,孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現在血緣關系上,父母同是本地人,孩子平均智商為102﹔而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109﹔父母是表親,低智商的孩子明顯增加。

◎母乳 母乳中含有多種促進兒童智力發育的活性物質,特別是對智力發育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。據調查,吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3-10分左右。

◎飲食 吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低。不吃早餐的孩子智力會受到影響,這是因為早餐攝入的蛋白質、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成份。

◎肥胖 體重超過正常兒童20%的孩子,其視覺、聽力、接受知識的能力都會處於較低的水平。這是因為肥胖兒過多的脂肪進入腦內,會妨礙神經細胞的發育和神經纖維增生。

◎環境 生活在枯燥環境裡的兒童,如棄嬰,得不到母愛及良好的教育,智商會較低。據研究調查表明,這類孩子3歲時平均智商僅為60.5,反之,處於良好環境的3歲兒童智商平均為91.8。

◎藥物 某些藥物會影響兒童的智力,如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低,當停藥若干年后,智商便會有所提高。

 

 


本期明星寶寶

小蜜蜂

邱波

李皖京

王裴海

朵朵

豆豆

嬌嬌

快樂小天使

可愛寶寶照片征集中

 

 


兩歲以下寶寶最好不喝鮮奶

  1歲以內的嬰兒要禁止喝鮮奶﹔2歲以內的孩子也最好不要喝。

  由於嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不完全成熟,給孩子喂鮮奶會產生很多危害。首先,鮮奶中某些營養成分不容易被吸收。比如,鮮奶的鈣磷比例不合適,含量較高的磷,會影響鈣的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝結成塊,也不容易被胃腸道吸收。其次,鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,它會抑制雙歧杆菌,並促進大腸杆菌的生成,容易誘發嬰兒的胃腸道疾病。同時,鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔,使孩子出現慢性脫水、大便干燥、上火等症狀。此外,鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,會刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發生慢性隱性失血,引起貧血。還有,鮮奶中缺乏腦發育所需的多不飽和脂肪酸,將不利於大腦的發育。

  哺乳過后,應該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。因為配方奶粉調整了蛋白質和脂肪結構、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素、核?酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發育必需的成分,克服了鮮奶的缺點,對孩子更健康。孩子超過2歲,家長可以根據孩子的口味、經濟狀況等選擇鮮奶或配方奶粉。如果條件許可,孩子又願意喝,配方奶粉喝到幾歲都行,隻要選擇適合孩子年齡段的奶粉就可以了。

嬰兒腹瀉別亂用藥

  在兒科,常常見到這樣一些病例:孩子生下沒幾天就開始腹瀉,大便稀薄,呈黃色或黃綠色,每天少則2─3次,多則4─5次,時間長達幾個月,甚至半年。孩子雖然腹瀉這麼長時間,但一直吃得蠻好,人也不見瘦下去。這到底是怎麼回事呢?

  醫師表示,這種病在醫學上稱為“嬰兒生理性腹瀉”,多見於6個月以下純母乳喂養的孩子。一般由於孩子胃腸功能尚未發育成熟引起,隨著年齡的增長,就會不治自愈,不必用藥。而相對的,病理性腹瀉由細菌、病毒或霉菌引起,多伴有發熱現象,有些孩子會出現嘔吐,糞便有異常臭味,呈蛋花湯或豆腐渣樣,含有黏液或膿血,如不治療會持續加重。這種情況父母就一定要帶孩子看醫生。

  生理性腹瀉應該注意以下幾點:

   保証進食量。因為孩子正處在快速生長發育期,所以攝取量一定要大於消耗量,要讓他們吃飽。

   最開始出現腹瀉,家長往往沒有經驗,不知是生理性還是病理性的,因此還要去醫院請醫生檢查。

   家長不要私自給孩子用藥。如果隨便用藥,反而會破壞嬰兒胃腸道的內環境。

   如果大便次數突然增加,大便水分增多,有臭味,要及時尋找原因。

   家長要及時給孩子換尿布和清洗臀部,否則可能引起紅臀,甚至局部感染。

寶寶食譜

媽媽食譜

【鮮蝦餡餅 】

原料:一份切片三明治面包(約二十余片),鮮蝦仁20隻,土豆2隻,鮮肉糜少許,色拉醬100克。

做法:1、將土豆煮爛煮透,去皮。切 成小丁,稍稍調味后用匙碾成土豆泥。

  2、將鮮肉糜炒一下后調味,加入蝦仁煮熟,撈起后瀝干。

  3、把肉糜和蝦仁與土豆泥攪拌透,加入色拉醬,調味成餡。

  4、取一片三明治面包片,放上餡,上面再蓋上一片面包片,用小碗一磕,餡就在“面包片盒子”裡了,放在烤箱裡用小火烤15分鐘后即可。

【酸奶香米粥】

  [原料]:泰國香米25克,酸奶50毫升。

  [制法]:用香米煮成極爛的粥,晾涼后加入酸奶攪勻。酸奶可促進寶寶胃腸功能的建立,但其酸度高,寶寶直接飲用並不合適﹔而香米易爛,煮粥后細膩而透明,其中的鹼性成分能部分中和酸奶的酸度,使酸度降低。不過,需注意的是酸奶忌熱。

【紫菜吻仔魚羹】

吻仔魚含豐富的蛋白質和鈣質,紫菜也含豐富的鈣質和其微量礦物質,也是孕婦或授乳期媽媽很好的營養食品,在羹中打一個蛋花,不隻增加美味,也增添營養。

  [材料]:

  鮮吻仔魚 四兩
  鮮紫菜 四兩
  雞蛋 一個
  鹽 一茶匙
  清高湯或清水 三杯
  太白粉 兩大匙(與四分之一杯水混合)
  香油 一茶匙
  姜末 一茶匙
  [作法]:

  1.鮮紫菜含沙粒較多,要用細網及大量清水充分沖洗、瀝干,鮮吻仔魚略洗淨瀝干。

  2.清高湯煮滾,加入鮮吻子魚、鮮紫菜、姜末再以鹽調味。

  3.以太白粉水勾芡,起鍋前邊攪拌湯邊加入打散的蛋液,熄火后加入香油即可。

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回顧:育兒寶典第一期──兒童黃金周易患三種病 家長別誤診

來源:人民網 (責任編輯:孫源)
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