大學新生指南:過三關邁出精彩第一步

2007年08月29日10:02  來源:光明日報

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  又到了開學的日子。帶著行囊,帶著夢想,帶著家人無限的期望,又一批新生走進大學,在一個全新的起點上出發。

  最初的榮耀與興奮慢慢退去,對陌生環境和未知生活的緊張和焦慮隨之而來,這是每一個大學新生都會遇到的問題。從高中到大學,如何在人生的重要階段創造一個精彩的開始,大一新生,需要在很多方面做好准備。

  從容應對心理

  每年接新生,清華大學學生部部長杜惠良都會提醒新生們思考幾個問題:“為什麼來大學?怎樣成才?將來干什麼?”“原來隻有一個目標——高考,進了大學很多人突然沒有了目標,不知道為什麼學”,杜惠良說這是新生入學后最容易出現的問題之一。

  對大學生活不適應而出現焦慮、壓力過大,或者過分放鬆,這種兩極化的表現同樣具有普遍性。看來,進入大學,首先面對的是心理世界的變化,良好的心理和精神狀態,是大一新生要過的第一關。

  優越感可能喪失進入“尖子”扎堆的大學,很可能遇到從未有過的多方面競爭,如果長久沉醉在過去的光環中不及時調整心態,很容易迷失前進的方向。“每年都會有一部分剛入學的高考成績非常理想甚至是市縣高考狀元的同學,不能適應大學競爭環境,不僅成績一落千丈,而且本人也自暴自棄,有的甚至出現心理疾病。”專家分析,一些高考成績非常理想的學生無法適應大學校園生活而心態失衡,主要表現為入學一段時間后萎靡不振,無法集中精力學習,無法很好地處理人際關系,行為較孤僻。之所以出現這種危險的狀況,主要源於他們對於新環境、新人際關系、新學習模式和新生活方式的不適應。

  在失落中重建自信上了大學,很多人驚呼,大學並不如想象的那樣輕鬆,有的專業甚至“比高三壓力還大”。而且大學裡的競爭,不再僅僅是學習成績,眼界學識、文體特長、社交能力、組織才干等等,都成了比較的內容。在這種情況下,一個人很容易看到自己的弱點,為此,專家的提醒是:別忙著否定自己,要重新給自己定位,在失落中重建自信。一些“過來人”則以自己的切身體會告誡新同學,要正視差距,不能自卑,要從平時的學習提高中把握自己,“勝利屬於堅持到最后的人”。

  進了大學不等於可以放鬆總算上了大學,目標實現了,一些人覺得可以徹底放鬆了,杜惠良說,這是大一新生尤其要不得的心態。其實,大學的學習生活表面感覺相對輕鬆了不少,但是更強調學生的自我管理、自主學習。

  找准目標爭上游相對於高中生活,大學生活無疑是豐富多彩的,而且每個人的發展方向也不一樣。因此,專家建議,新生進入大學后要盡快從興奮、緊張中清醒過來,找准前進的目標,力爭上游,遇到一些暫時的挫折也不要太在意。要揚長避短,充分展示自己的才華,在和諧、快樂、奮發中度過一生中最美好的時光。

  盡快過好學習關

  “大一的時候,不知道自己不知道什麼﹔大二的時候,不知道自己知道什麼﹔大三的時候,知道自己不知道什麼﹔大四的時候,知道自己知道什麼。”這段在大學校園裡廣泛流傳的話概括了大學期間的學習過程。杜惠良說,大學的教學方式、教學理念及手段完全不同於以往,進入大學,必須以最快的速度適應大學的學習方式。

  尋找適合自己的學習方法大學的學習不再是老師追著學生,而是學生主動求教老師﹔大量的時間需要自己安排,而不再是被老師佔用﹔同時要學會研究性學習,善於發現和提出問題。對此,許多“前輩”的經驗是:學會主動。學習並非僅僅是聽課和讀教科書,和老師、同學討論問題,閱讀參考書、聽學術講座,都是學習,關鍵是你能否充分利用這些資源,並將學到的知識很好地整合。

  不喜歡自己的專業怎麼辦一些考生因為各種原因沒能進入自己的理想專業,面對自己不熟悉甚至不喜歡的領域,如何學習?一些高年級學生的經驗是,除非你有特別明確的目標,一般情況下,不要轉專業。大學的自我管理體制決定了學習以興趣為主導,但興趣是靠培養的。因此,首先要了解自己所學的專業。

  學長是很好的老師了解學校、盡快適應大學生活的最好途徑就是多向學長們請教。許多高年級學生都說,一定要留下入學時負責接待你的那個學長的聯系方式,不懂的問題隨時咨詢。向他討教學習方法,了解哪些課該重點學,哪些課該選修,怎樣評選獎學金,考試時如何整理復習資料,你一定會受益匪淺。

  聽課功夫在課外大學課多,所學東西也多,有的大課幾百人一起上,師生互動少,一些“前輩”為此提醒,一定要提前預習,尤其是理工科﹔另外,大學學習關鍵靠自覺,不能僅靠上課聽講,下課后應認真整理筆記,再好好消化,老師布置的書目、論文,課下一定要下工夫認真讀﹔另外,老師的板書也應該記。

  努力克服生活關從中學到大學,很多人是第一次遠離父母,開始集體生活。再也沒有家長無微不至的照顧,再也沒有老師事無具細的提醒,大一新生們難免手足無措。現在開始,除了學習,新生們還應該學會生活。學會理財第一次獨立安排自己的生活,新生們用錢往往比較忙亂,總是稀裡糊涂地錢就沒了。很多“前輩”的經驗是:學會記賬。把自己每天的支出列出來,就會很明顯地看出自己的消費內容,養成好的消費習慣。如果實在堅持不了,就把多余的錢存在飯卡裡,也可控制亂花錢。專家則提醒家長,給孩子生活費時最好根據孩子的消費能力每月給一次,固定在一天打到卡上,這樣既能保証孩子的正常生活,也能使孩子花錢有節制,培養理財意識。電腦何時買考上大學,電腦、手機、MP3成為時下家長送給孩子的最時髦的禮物。而剛剛入學的新生大多自控力差,擺脫了父母、老師的管束,很容易沉溺電腦游戲和網絡,不少高年級同學認為,學校的電子閱覽室有大量電腦足以滿足學生的日常使用,所以大一時沒必要急於購買電腦。教材用書可“代代相傳”入學時新生都會領到一部分新書,但這些書並不是大學所學課程的全部教材。其實,很多教材學校並沒有強迫學生購買新書,學生完全可以從學校的BBS或其他途徑買到學長們用過的教材,價格比新書優惠得多。這些書用完后,如果沒有收藏價值,完全可以再轉手賣給需要它的新同學。

(責編:林露)
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